打游戲成癮,、購(gòu)物成癮,、賭博成癮……這些都是病,，而且屬于精神障礙。最近,，北京回龍觀醫(yī)院成立了行為成癮病房,。這里收治各種行為成癮患者——購(gòu)物上癮、沉迷賭博、沉湎游戲……都可以在這里得到治療,。對(duì)于成癮疾病的治療,，很多人立刻會(huì)想起曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)的“戒網(wǎng)癮中心”。在那里,，上網(wǎng)成癮的孩子不僅要封閉進(jìn)行瘋狂的體育訓(xùn)練,，甚至還要接受電擊治療。而回龍觀醫(yī)院的成癮病房到底什么樣,？本周,，記者走進(jìn)回龍觀醫(yī)院成癮病房——

從連續(xù)幾天不睡打游戲

到每天健康用網(wǎng)2至3小時(shí)

在北京回龍觀醫(yī)院高聳的病房樓之間，有一棟白色二層小樓,，被綠植和草坪環(huán)繞,，顯得格外別致溫馨。步入樓中,，首先進(jìn)入一間明亮的會(huì)客廳,，里面擺放著藍(lán)色調(diào)的沙發(fā)、白色的茶幾,，以及一臺(tái)動(dòng)感單車,；活動(dòng)區(qū)域內(nèi)，設(shè)有迷你KTV,、沙盤,、小書吧；整潔的“臥室”里,，放置著淺藍(lán)色的床鋪,、簡(jiǎn)潔的木制家具……這里便是回龍觀醫(yī)院剛剛正式啟用的“行為成癮病房”。在這種開放式,、家居式的環(huán)境里,，患者可以在家屬的陪伴下，重新融入居家,、社交,、娛樂等場(chǎng)景，從而戒除成癮,。

從上周起,，行為成癮病房已經(jīng)陸續(xù)接收了5名游戲障礙、賭博障礙等行為成癮患者,，14歲的少年小豪就是其中之一,。小學(xué)四五年級(jí)時(shí)，小豪開始接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲,。起初,，他只是抱著“玩一玩”的心態(tài),，每天玩游戲的時(shí)間也不長(zhǎng)。但是,，隨著自己在游戲里的“技能”越來(lái)越高,，小豪每天玩游戲的時(shí)間不斷延長(zhǎng)，學(xué)習(xí)成績(jī)也直線下降,。初中以后,，因?yàn)楦簧蠈W(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度，他不得不休學(xué)了,。休學(xué)在家,，小豪徹底放縱了，一天內(nèi)除了吃飯,、睡覺,，清醒的時(shí)間幾乎都在玩游戲，結(jié)交的朋友也都是在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)的,，和同伴聊天的內(nèi)容也都圍繞著游戲,。他每天用在網(wǎng)絡(luò)游戲上的時(shí)間有十幾個(gè)小時(shí)，有時(shí)甚至可以連續(xù)幾天不睡一直打游戲,。長(zhǎng)此以往,，小豪出現(xiàn)了情緒低落、做事沒興趣等抑郁發(fā)作癥狀,。原本以為只是過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò),，沒想到對(duì)生活造成這么大影響，萬(wàn)般無(wú)奈中,，家人帶他來(lái)到回龍觀醫(yī)院,，才得知已經(jīng)達(dá)到“游戲成癮”的程度。

回龍觀醫(yī)院成癮醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師楊清艷告訴記者,，針對(duì)小豪這樣的患者,，回龍觀醫(yī)院成癮中心將心理治療、藥物治療,、物理治療等納入綜合治療體系,，一般利用6至8周住院時(shí)間幫助患者恢復(fù)?！扒?至6周盡可能讓患者完全停止使用網(wǎng)絡(luò),，用其他的行為去替代，比如讓他們?nèi)ンw驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和娛樂設(shè)施,、藝術(shù)行為治療等,。第二個(gè)階段將逐步實(shí)現(xiàn)健康使用網(wǎng)絡(luò)，每天控制在2至3個(gè)小時(shí)之內(nèi),?！?/p>

那么，游戲成癮患者會(huì)有哪些癥狀,？楊清艷介紹說(shuō),，一個(gè)人每天花在游戲上的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，失去控制且持續(xù)一年左右,，并且因?yàn)橥嬗螒蛴绊懙胶图胰?、朋友間的關(guān)系，使學(xué)業(yè)和工作受損,，就應(yīng)該及時(shí)就診了?，F(xiàn)在，初高中男孩是“游戲成癮”的高危人群,，“他們大多正處于叛逆期,，與父母、老師的觀點(diǎn)容易產(chǎn)生矛盾,，同時(shí)又極度渴望他人的認(rèn)同,。生活中的一些挫折，包括學(xué)習(xí)不好,、朋友間人際關(guān)系處理不好,，讓他們心理的歸屬感、快感在現(xiàn)實(shí)中找不到,，就躲到游戲里,。”

“適當(dāng)?shù)挠螒?，咱們很多大人也?huì)去玩,，會(huì)讓我們獲得放松?？墒?，對(duì)于這些生病的孩子，所有的快樂幾乎都要從那里去找,，這樣就影響到了現(xiàn)實(shí)生活,，呈現(xiàn)出一個(gè)有問(wèn)題的狀態(tài)，所以才要進(jìn)行干預(yù),?！睏钋迤G這樣說(shuō)道。

家庭治療結(jié)合興趣替代 把孩子從網(wǎng)絡(luò)世界拉回來(lái)

18歲的小宇也是一個(gè)“網(wǎng)癮少年”,，每天的游戲時(shí)間也是十幾個(gè)小時(shí)起步,。剛進(jìn)院的時(shí)候，小宇極為叛逆,，時(shí)時(shí)刻刻板著個(gè)臉,，不愿上交手機(jī),、切斷網(wǎng)絡(luò)，更不愿與人交流,、參加集體活動(dòng)……在小宇母親的協(xié)助下,，楊清艷和小宇約定每天只能玩4小時(shí)游戲，“我其實(shí)那會(huì)兒還挺擔(dān)心到底能不能行,。不過(guò)后期一看還可以,，只有一天可能是因?yàn)檎嬷２幌聛?lái)，稍微超時(shí)了20分鐘,。今早查房,，他媽媽特別高興地拉著我說(shuō)，昨晚他提前10分鐘交了手機(jī),?！?/p>

采訪當(dāng)天，記者在院區(qū)的活動(dòng)場(chǎng)上見到了小宇,。他與母親漫步在盛放的花叢中,，邊走邊交談，臉上浮現(xiàn)出淺淺的微笑……楊清艷告訴記者,，小宇已經(jīng)開始主動(dòng)參與每天上午9點(diǎn)開始的戶外體育活動(dòng),，“我們給大家提供了乒乓球、羽毛球,、呼啦圈,、跳繩等多種項(xiàng)目，上午10點(diǎn)到11點(diǎn),，我們還會(huì)帶大家進(jìn)行藝術(shù)行為治療,，包括音樂、舞蹈,、手工等,；午休前大家會(huì)在治療師的帶領(lǐng)下進(jìn)行冥想訓(xùn)練，下午則是一些室內(nèi)的棋牌類娛樂活動(dòng),，還可以體驗(yàn)動(dòng)感單車,、KTV等等?！?/p>

據(jù)介紹,，成癮病房里的所有興趣活動(dòng)都是由患者依據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇。在每次活動(dòng)開始前,、結(jié)束后,，醫(yī)生們都會(huì)分別給患者做詳細(xì)的評(píng)估，了解患者的情緒和狀態(tài)，進(jìn)而更好地幫助患者改善情緒以及身體狀況,?！斑@是我們一個(gè)非常重要的理念，用一些有趣的活動(dòng)去替代他們過(guò)去上網(wǎng)玩的游戲,，讓患者自己也能夠有所體會(huì),，好像不玩游戲也挺快樂，也能收獲歸屬感,、成就感、意義感,?！?/p>

“對(duì)游戲成癮的孩子來(lái)說(shuō)，家庭治療可能比對(duì)其個(gè)體治療還要有效,。他們的家庭本身可能會(huì)存在一定問(wèn)題,，例如家里沒有規(guī)則，孩子自律性差,；家庭缺乏溝通交流,，父母覺得自己說(shuō)的做的都是對(duì)的，忽略孩子的想法看法等,?！睏钋迤G對(duì)記者說(shuō)，家庭成員在生活中需要注意這些問(wèn)題,，改善交流模式,，增強(qiáng)家人之間互助、共融的氛圍,，有助于緩解游戲成癮行為,。除此之外，在治療的同時(shí),，醫(yī)生們會(huì)讓家長(zhǎng)參與到治療和評(píng)估的全過(guò)程中,，讓他們看到治療過(guò)程中可能遇到的困難、取得的進(jìn)步,，“理解孩子為什么會(huì)有這些行為,，和我們一起用現(xiàn)實(shí)的一些興趣把孩子從網(wǎng)絡(luò)的世界拉回來(lái)?！?/p>

成癮并非單一因素造成 戒癮納入綜合治療體系

北京回龍觀醫(yī)院院長(zhǎng)楊甫德告訴記者,，現(xiàn)在，很多家長(zhǎng)看到孩子玩游戲,、上網(wǎng)時(shí)間特別長(zhǎng),，就非常擔(dān)心孩子是不是得了病。其實(shí),，多數(shù)孩子的網(wǎng)絡(luò)使用或者打游戲?qū)儆凇斑^(guò)度使用”,，并沒有達(dá)到疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn),。達(dá)到疾病狀態(tài)是有一定標(biāo)準(zhǔn)的。比如“游戲成癮”的患者玩游戲的時(shí)間持續(xù)增加,，“只有不斷增加打游戲的時(shí)間,，才能從中獲得享受?！辈粌H游戲成癮如此,，其他的成癮疾病的表現(xiàn)也一樣，都要不斷增加使用量,。游戲成癮的患者一旦“切斷游戲”,，就會(huì)坐立不安、脾氣暴躁,、易激惹,，只有打游戲的時(shí)候才能讓他感到心里踏實(shí)。游戲成癮的患者心情不好時(shí),，更喜歡玩游戲,，“只有打游戲才能舒緩他的心情?！?/p>

成癮的患者還有一個(gè)共同的特點(diǎn),，就是會(huì)通過(guò)各種撒謊來(lái)滿足自己的“癮”，喝酒成癮,、賭博成癮的人都會(huì)撒謊,，目的就是為了能夠繼續(xù)打游戲，繼續(xù)喝酒或者繼續(xù)賭博,。為了滿足自己打游戲的需求,，游戲成癮的患者特別是孩子，還會(huì)想方設(shè)法找家長(zhǎng)要錢來(lái)購(gòu)買裝備等,，“有的孩子說(shuō)自己要買學(xué)習(xí)資料,，實(shí)際上他要來(lái)錢之后轉(zhuǎn)身就去上網(wǎng)或者在手機(jī)上花錢充值、購(gòu)買裝備等,?！?/p>

游戲成癮不僅要符合癥狀，并且持續(xù)時(shí)間要達(dá)到12個(gè)月,，“這時(shí)才能診斷為游戲成癮,。”楊甫德說(shuō),，有些人也喜歡打游戲,，但該上班上班，該上學(xué)上學(xué)，工作任務(wù)或?qū)W習(xí)任務(wù)都能如期完成,，打游戲不影響工作或?qū)W習(xí),，這種狀況下每天打兩三個(gè)小時(shí)游戲也不能稱得上是游戲成癮，“打游戲就是一種愛好,，用來(lái)消磨時(shí)間而已,。”

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,，成癮患者不管是游戲成癮,，還是酒精成癮、賭博成癮,、購(gòu)物成癮等,，都有病理基礎(chǔ)，患者大腦內(nèi)部的結(jié)構(gòu)功能出了問(wèn)題,。楊甫德說(shuō)，除了生理因素外,，還有心理因素和外部環(huán)境因素,。只有在這些因素的共同作用下，患者使用打游戲,、上網(wǎng)才會(huì)成癮,。正是因?yàn)橛螒虺砂a不是單一因素造成的，因而治療上也需要綜合治療,。

回龍觀醫(yī)院此前在門診中開設(shè)了針對(duì)“成癮”的治療,，不僅治療游戲、賭博等行為成癮,，而且也治療酒精,、藥物等物質(zhì)成癮。成癮治療是典型的綜合治療,，成癮病房啟用后,，患者的治療更加系統(tǒng)、更加集中,、更加方便,，“比如有些成癮患者還伴有焦慮、抑郁,、失眠等,，這時(shí)就需要配合藥物治療；有些患者成癮程度比較重,，在戒斷的時(shí)間需要在醫(yī)生指導(dǎo)下,，逐漸減少暴露時(shí)間，以免出現(xiàn)譫妄等戒斷癥狀?！?/p>

為人父母不僅擔(dān)心孩子游戲成癮,，更對(duì)孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)感到苦惱。對(duì)此,，楊甫德表示,，父母完全不讓孩子使用手機(jī)也是不可能的。很多家庭限制孩子每天使用手機(jī)的時(shí)間,，比如每天1個(gè)小時(shí),，但如此刻板的要求，容易讓孩子反感,，家長(zhǎng)也會(huì)感到特別累,，“不如將手機(jī)使用時(shí)間以周為單位來(lái)評(píng)價(jià)，這樣更有彈性,，更有余地,。”當(dāng)然,，減少孩子玩手機(jī),、玩游戲更好的辦法是加強(qiáng)情感溝通，多與孩子一起進(jìn)行戶外活動(dòng),，多與孩子聊天溝通等,，用另外一種行為模式來(lái)取代游戲，占據(jù)時(shí)間,，這樣才能更好地解決家長(zhǎng)的苦惱,。”(賈曉宏 李祺瑤)