孩子是夫妻愛情的結(jié)晶，更是寶爸、寶媽的掌中寶、心頭肉,。隨著二孩政策的放開，有些已經(jīng)有了一個(gè)寶寶的夫妻，迫不及待地希望生個(gè)二寶，給大寶添個(gè)伴兒,。事實(shí)上,，生二寶這件事情也講究恰到好處：既“急不得”,，也“拖不得”。那么,，兩次妊娠時(shí)間間隔多久合適呢,？

首先，讓我們來看看生二寶“急不得”的原因,。

一方面,，兩次妊娠時(shí)間間隔太短，會(huì)危害寶媽的身體健康,。加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)和美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),，分娩與下次受孕間隔不足12個(gè)月會(huì)給不同年齡段的孕產(chǎn)婦帶來風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)查人員調(diào)查了加拿大近15萬例懷孕的數(shù)據(jù),，發(fā)現(xiàn)對(duì)于分娩后6個(gè)月就再次懷孕的35歲以上女性,，孕產(chǎn)婦死亡或罹患重癥的風(fēng)險(xiǎn)為1.2％；如間隔18個(gè)月,，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降至0.5％,。對(duì)于20歲至34歲的女性,，若分娩與下次受孕間隔6個(gè)月，自發(fā)性早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)為8.5％,，如間隔18個(gè)月,，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降至3.7％；對(duì)于35歲以上女性,，間隔6個(gè)月時(shí)自發(fā)性早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)約為6％,，間隔18個(gè)月時(shí)為3.4％。

另一方面,，兩胎的間隔時(shí)間不長(zhǎng),，頭胎出生沒有多久，寶爸寶媽們可能還沒有找到為人父母的感覺,，在生養(yǎng)寶寶的過程中可能很難妥善處理孕期的各種問題,。如果帶著這些問題孕育二胎，對(duì)寶寶的健康發(fā)育非常不利,。如果寶寶在孕期缺少必要的照顧,，容易出現(xiàn)發(fā)育遲緩或者早產(chǎn)的現(xiàn)象。

此外,，生二寶也“拖不得”,，即兩次妊娠時(shí)間間隔不宜太長(zhǎng)。如果時(shí)間間隔過長(zhǎng),，會(huì)增加母親和胎兒患并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),。對(duì)于兩次妊娠間隔的時(shí)間超過10年甚至20年的高齡產(chǎn)婦，經(jīng)產(chǎn)婦的優(yōu)勢(shì)已不存在,，需要進(jìn)行綜合評(píng)估,，包括心肺等臟器功能是否健全、是否有妊娠合并癥,、是否有順產(chǎn)條件等,。高齡產(chǎn)婦順產(chǎn)的難度一般會(huì)比較大，在沒有剖宮產(chǎn)指征的情況下,，可選擇陰道試產(chǎn),，但要加強(qiáng)對(duì)母嬰的監(jiān)測(cè)。同時(shí)要采取人性化服務(wù)的措施,，比如分娩鎮(zhèn)痛,、心理撫慰，增加產(chǎn)婦順產(chǎn)的信心,。

那么,，兩次妊娠時(shí)間間隔多久合適呢？為了女性以及寶寶的健康,，世界衛(wèi)生組織建議,，兩次妊娠之間理想的時(shí)間間隔是2~5年,。

本文由第三軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師劉惠云進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。專家目前擅長(zhǎng)孕前,、孕期,、產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)保健，嬰兒護(hù)理,，月經(jīng)期,、更年期的調(diào)理，孕期體重管理等,。