秋天來了,，天氣轉(zhuǎn)涼,，腹瀉的寶寶也多了起來。廣東省婦幼保健院中西醫(yī)結(jié)合兒科主任楊東新副主任醫(yī)師提醒，這個(gè)時(shí)節(jié)要預(yù)防秋季腹瀉。家中如果有寶寶不幸“中招”，居家護(hù)理要緊密觀察孩子的精神狀態(tài),，及時(shí)補(bǔ)液以防脫水。

厭食、低熱 這些信號(hào)莫忽視

秋季腹瀉由輪狀病毒引起,，是嬰幼兒很常見的一種腹瀉,，多發(fā)于秋冬季節(jié)。楊東新透露,，最近已經(jīng)陸續(xù)有患兒因嘔吐,、腹瀉前來醫(yī)院報(bào)到。

其實(shí),，秋季腹瀉是“有跡可循”的,。秋季腹瀉的潛伏期一般是1~3天。如果寶寶出現(xiàn)厭食,、低熱,、輕微腹痛等癥狀，家長(zhǎng)就要提防了,，尤其是6個(gè)月到2歲的寶寶,，更容易“中招”。

需要注意的是,，由于秋季腹瀉常有發(fā)熱和上呼吸道癥狀,，容易被誤診為感冒，延誤最佳干預(yù)時(shí)間,。

家長(zhǎng)可以結(jié)合以下癥狀判斷孩子是否患上秋季腹瀉：

1. 突然起病,，有發(fā)熱和上呼吸道癥狀。約20%~30%的患兒先有上呼吸道癥狀,，多數(shù)患兒伴有發(fā)熱,，體溫多在38℃~40℃之間，持續(xù)1~4天,；有流鼻涕,、打噴嚏、鼻塞,、輕咳、咽部不適等癥狀,。

2. 病初即有嘔吐,。病初幾乎每個(gè)孩子都有嘔吐現(xiàn)象，而且嘔吐多出現(xiàn)在腹瀉之前,，持續(xù)2~3天,，有些孩子則是腹瀉伴隨嘔吐同時(shí)出現(xiàn)。

3. 水樣便或蛋花湯樣便,。每日常在10次以上,，大便有的有臭味，少許黏液,，一般無膿血,。

4. 容易拉脫水,。

5. 體弱兒病程長(zhǎng)病情重。

秋季腹瀉是一種自限性疾病,，一般5~7天即可痊愈,，但營(yíng)養(yǎng)不良、貧血,、佝僂病及體弱多病的嬰幼兒要注意,，腹瀉可能持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。

居家護(hù)理

防脫水是關(guān)鍵

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為寶寶嘔吐時(shí)要禁食,，現(xiàn)在認(rèn)為,，不管是秋季腹瀉還是其他腹瀉，都要繼續(xù)喂養(yǎng),，但蔬菜,、肉類等需要停止?？梢赃x擇清淡,、流質(zhì)、容易消化的食物,，用補(bǔ)液鹽煮米湯,、蘋果湯等都可以。由于絕大多數(shù)孩子會(huì)合并乳糖不耐受,，出現(xiàn)腹脹,、大便泡沫多等現(xiàn)象，可以更換成無乳糖奶粉,。

當(dāng)然,，嘔吐非常劇烈時(shí)，需要禁食幾小時(shí),，讓腸胃休息一下,，適當(dāng)時(shí)給予補(bǔ)液支持治療。

有些家長(zhǎng)看著孩子上吐下瀉著急不已,，希望能幫助孩子快速止吐止瀉,。楊東新強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)切不可擅自給孩子使用止吐止瀉藥物,，以免掩蓋病情,。

楊東新特別提醒，小孩子上吐下瀉很容易脫水,，一定要注意補(bǔ)充水分,。

“家長(zhǎng)要看、要摸?！睏顤|新介紹,，如果發(fā)現(xiàn)寶寶眼眶凹陷、精神不好,、少尿或無尿,、皮膚彈性變差甚至肚子脹，則要警惕孩子很可能脫水了,。

有些家長(zhǎng)會(huì)給孩子吃水果,，以補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。楊東新表示,，很多水果是涼性的,，很容易再次刺激寶寶的腸胃。尤其像火龍果,、獼猴桃等水果,，雖富含維生素C，但比較寒涼,，腹瀉期間不建議食用,。

如果寶寶腹瀉嚴(yán)重，出現(xiàn)反復(fù)高熱,、嘔吐,，合并脫水表現(xiàn)、精神不好,，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,。

此外，還要注意寶寶肛門周圍皮膚的護(hù)理,。

支招：

如何遠(yuǎn)離秋季腹瀉,？

楊東新介紹，輪狀病毒腸炎是一種腸道傳染性疾病,，經(jīng)糞-口途徑傳播,，因此要注意衛(wèi)生，勤洗手,。他給出以下建議：

1. 喂奶注意衛(wèi)生

媽媽每次給寶寶把尿后,、喂奶前、沖奶前都要洗手,；

母乳喂養(yǎng)的嬰兒,，媽媽在喂奶前應(yīng)將乳房擦洗干凈,；

人工喂養(yǎng)的嬰兒，要特別注意奶具的消毒、不要吃變質(zhì)的奶,。

2. 注意添加輔食

適當(dāng)增加,，注意先從少量開始、由一種到多種,，從半流食開始,，逐步過渡到固體食物。

3. 注意餐具衛(wèi)生

4. 注意室內(nèi)通風(fēng)

5. 不要嚼飯給寶寶吃

6. 不要接觸其他腹瀉寶寶

少帶寶寶到病兒集中的醫(yī)務(wù)場(chǎng)所,，少去公共場(chǎng)所,，盡量不接觸患有腹瀉的寶寶。

7. 注意易忽視的衛(wèi)生小細(xì)節(jié)

如冰箱,、馬桶墊,、遙控器，都容易被忽視,，一定要注意定期清理,。(全媒體記者王婧 通訊員劉元鈴)