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10歲前是眼球發(fā)育關(guān)鍵期 別讓孩子過度用眼
兒童青少年近視成為輿論熱點(diǎn),,如何更好地呵護(hù)孩子的眼睛?羊城晚報(bào)記者專訪了長期從事青少年近視防治工作的廣東省視光學(xué)會(huì)屈光與視覺專業(yè)委員會(huì)主任,、中山大學(xué)中山眼科中心屈光科主任曾駿文教授,。
曾駿文介紹,近視分為普通近視和病理性近視,。普通近視與環(huán)境及遺傳因素相關(guān),,“相對而言,農(nóng)村孩子的近視發(fā)生率比城市較低”,,而父母是近視眼的,,孩子近視的發(fā)病概率會(huì)增加10%左右。至于病理性近視,,一般能找到病因,,主要和遺傳、基因或者全身性疾病在眼科的表現(xiàn)相關(guān),。青少年比較多發(fā)的是普通近視,,可以通過戴眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。
散瞳驗(yàn)光是診斷近視的“金標(biāo)準(zhǔn)”
對于可疑近視的孩子,,曾駿文表示,,專科醫(yī)生會(huì)先為孩子檢查眼壓,,如果眼壓正常會(huì)為孩子做散瞳驗(yàn)光,。據(jù)了解,目前散瞳驗(yàn)光是國際公認(rèn)的診斷近視的“金標(biāo)準(zhǔn)”。
曾駿文表示,,6-18歲的孩子臨床上一般用快速散瞳劑,,用藥30-40分鐘后就能驗(yàn)光,驗(yàn)完5小時(shí)后恢復(fù)正常,?!?-3歲的孩子沒有必要都去做散瞳驗(yàn)光,一般是電腦驗(yàn)光有200度以上近視或散光的才考慮做散瞳驗(yàn)光”,。
8歲以上近視600度以下建議佩戴OK鏡
曾駿文指出,,對于青少年近視的治療,目前最主要的辦法是戴鏡(含隱形眼鏡和OK鏡),。300度以下的是輕度近視,,300-600度屬于中度近視,600度以上是高度近視,。那么,,一發(fā)現(xiàn)近視就要戴眼鏡嗎?曾駿文表示,,孩子的近視和散光度數(shù)會(huì)隨年齡的變化而發(fā)生變化,。100度以上已經(jīng)影響到學(xué)習(xí)和生活的,建議佩戴眼鏡,;200度以上都要戴眼鏡,。對于8歲以上,600度以下的孩子,,目前臨床上會(huì)建議佩戴OK鏡(角膜塑形眼鏡),,這是早期干預(yù)近視的一種有效的辦法。
但曾駿文特別指出,,目前較為流行的全飛秒手術(shù)等,,不適合18歲以下的人群。
初中前不建議用平板電腦授課
對于一些學(xué)校采用電子化教學(xué),,“人手一部PAD”,,曾駿文特別提醒,10歲以前是孩子眼球發(fā)育的重要時(shí)期,,如果這一時(shí)期孩子總是長時(shí)間近距離用眼,近視的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加,,“建議初中以前不要采取這種教學(xué)方式”,。
平時(shí)有什么辦法預(yù)防近視呢?曾駿文表示,,首先要注意用眼時(shí)間,,每次用眼1小時(shí)就要休息一下。另外,要保持端正的讀寫姿勢,,書本離眼的距離保持在45厘米左右,,在光線明亮的地方閱讀,此外,,要保證充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,,每天3-5小時(shí)為宜。(記者 豐西西 通訊員 邰夢云)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:10歲前 眼球發(fā)育關(guān)鍵期 過度用眼