長江日報訊(記者胡義華 通訊員張姝 周曌 劉偉娜 實習生陳詩穎 孟雨潔)戒煙剛滿一個月,，一進到吞云吐霧的環(huán)境中又開始復吸，結(jié)果咳嗽、胸悶、口苦全來了,。8月28日,，46歲的趙斌先生找到武漢市中醫(yī)醫(yī)院肺系病科主治醫(yī)師丁念求助,。丁念說,，戒煙一個月后便會面臨一個“拐點”,，臨床發(fā)現(xiàn)不少戒煙者正是被這只攔路虎“打回原形”,。

跟趙斌先生一樣，前來求診的患者中復吸者占大多數(shù),。丁念說,，對于戒煙者來說，通常一個月過去不適癥狀基本消失,，但這時如果受到周圍吸煙者“誘惑”,，或者意志不堅定，就非常容易復吸,。

趙斌說,，自己已不是第一次戒煙。去年7月,，因為咳嗽胸悶,，在愛人勸說下，他將煙戒了,。20多天后,，身體不適癥狀全部消失。后來在煙友們“騰云駕霧”誘惑下,，他又開始復吸?，F(xiàn)在，他第二次戒煙一個月,，又復吸,，結(jié)果導致口干、口苦,、咳嗽,、胸悶，不得不到醫(yī)院來治療,。

“我真不是故意復吸,，實在是忍不住?！泵鎸w斌先生的解釋,，丁念說，僅靠意志力戒煙,，確實有點難,，現(xiàn)在前來戒煙門診求治的，基本上是兩種人，“第一類是因為吸煙后出現(xiàn)疾病癥狀的人,，比如咳嗽,、喘息、胸悶,，第二種情況是家里有人備孕,。”

8月28日,，丁念醫(yī)師還接診了另外兩位“煙民”,。56歲的唐先生有30年煙齡，僅僅戒煙2天,，就出現(xiàn)煩躁,、口干口苦、大便干結(jié),、失眠等癥狀,，渾身不舒服，他向丁醫(yī)師表達強烈的戒煙愿望,，可又擔心自己忍不住復吸,。另一位是65歲的陳先生，年輕時抽煙特別厲害,，平均每天兩包,，滿嘴煙氣，手指都熏黃了,，連小孫子也不要他抱,。他下定決心戒煙后，卻出現(xiàn)意想不到的癥狀：尿頻尿急,、心慌,、腰酸背痛?！拔疫@是戒煙也不好,，吸煙也不好，糾結(jié)得很,?！标愊壬f，自己希望能徹底戒下來,，“這個年齡了，再不戒煙,，就是把自己提前送進墳墓?。　?/p>

如何面對戒煙一個月的“拐點”？除了意志力,，還需要科學的方法,。丁念說，這個時間點人體對吸煙有著強烈的心理依賴,，必須從意志上戰(zhàn)勝它,。“但是,，戒煙不能僅靠意志力,。”丁念介紹,，中醫(yī)在戒煙上有獨到的“四把刀”,。第一把刀，是通過中藥辨證施治,，還有中藥茶飲等手段,，進行綜合調(diào)理，潤肺降燥,，可緩解口干口苦,、心慌、焦慮等癥狀,；第二,，采用針灸方式，通過穴位刺激讓人“安靜”下來,，減輕煙癮癥狀,；第三，有文獻資料及臨床數(shù)據(jù)顯示,，可以通過耳穴刺激幫助戒煙,，每天空閑時按壓耳穴位置，分散人的注意力,，也有助于遠離煙草,；第四把刀，則是通過針刺放血,，也會對戒煙起到“錦上添花”的效果,。

當然，針對戒煙者出現(xiàn)的不同癥狀,，丁念醫(yī)師建議采取不同治療手段,。比如陳先生戒煙后出現(xiàn)尿頻尿急，可以通過中藥調(diào)理,，安神固陽,，改善尿頻尿急癥狀。