心絞痛、心慌慌、心亂跳……很多人以為“心病”往往是中老年人的事,，醫(yī)生卻發(fā)現(xiàn),，臨床上越來越多年輕人發(fā)生心律失常，而背后的原因是頸椎病年輕化,，呼吁人們更多了解“頸心綜合征”,。

會計伏案久 惹來心早搏

26歲的賴小姐，是廣州一家企業(yè)的會計，近期總感覺身體不對勁——總感覺心慌慌,，而且覺得胸悶,，本來以為是工作疲勞所致，但這樣的癥狀持續(xù)了半年多后,，賴小姐就不淡定了,，于是到廣東省第二中醫(yī)院就診。

“心臟聽診發(fā)現(xiàn)賴小姐有早搏8次/分以上,，好在心臟瓣膜未聽到雜音,。”廣東省第二中醫(yī)院心血管病主任中醫(yī)師黃琳教授說,。進一步檢查發(fā)現(xiàn),，賴小姐血壓不算高，除了24小時心電圖提示頻發(fā)室性早搏外,，血壓測量為120/70mmHg,，自述沒有高血壓、心肌炎,、貧血等病史,，生理周期也正常，相關的生化檢查無異常,。

不過,，黃琳卻發(fā)現(xiàn)，賴小姐舌質(zhì)淡苔薄白,、脈細數(shù)不齊,，再加上其自述半年多以來睡眠欠佳、疲勞乏力,，根據(jù)她的臨床癥狀,、體征及舌質(zhì)脈像，結(jié)合心電圖檢查,，中醫(yī)診斷為心悸（心氣不足型）,，黃琳為其施用調(diào)和陰陽、益氣養(yǎng)心的中藥治療,。

一周后復診,，賴小姐說心慌癥狀減輕了，胸悶狀況也幾乎消失,，睡眠時間增加,，心臟聽診早搏5~6次/分，這證實臨床癥狀有改善,，可繼續(xù)服中藥治療,。

不過,，黃琳想得更多，了解到賴小姐是會計,，長期伏案工作,，特別叮囑賴小姐去拍頸椎X光片。果然,，檢查結(jié)果提示賴小姐有頸椎退行性改變,。

頸心綜合征

多由頸椎病變引起

黃琳指出，賴小姐的心律失常很明顯與頸椎退行性改變有關,。事實上,，臨床上越來越多年輕人出現(xiàn)心律失常病癥，排除其他原因后,，不少要考慮和頸椎有關系,，醫(yī)學上稱為“頸心綜合征”。

黃琳介紹,，頸心綜合征的常見癥狀為心前區(qū)疼痛,、胸悶、心悸或有頸部不適,、手麻,、稍有頭暈感，心電圖出現(xiàn)缺血性心肌改變,、室性早搏或房性早搏等,，是由于頸椎退行性改變，直接壓迫或間接反射性刺激頸椎旁的交感神經(jīng)所致,。而且這些病癥,，如果用治療冠心病及抗心律失常的藥物治療常無效或療效不佳。

為什么會發(fā)生頸心綜合征,？黃琳說,，頸椎病的發(fā)病越來越年輕化，臨床上低頭玩手機,、長期伏案工作已成為引發(fā)頸椎疾病最常見的原因,。長期玩手機會導致脖子承受過度的壓力，頸椎正常的彎曲度“反向”,，最終導致慢性勞損,，頸椎負荷增加常常是“頸心綜合征”心絞痛的誘發(fā)因素。

治療：

中醫(yī)辨證養(yǎng)氣血緩解

頸心綜合征出現(xiàn)的早搏等心律失常癥狀,，如果按冠心病治療或用一般性抗心律失常藥物治療,，往往改善不了，因此黃琳推薦使用中醫(yī)藥綜合治療,。因為頸心綜合征屬于中醫(yī)學“心悸”“胸痹”“痹證”范疇,。中醫(yī)辨證分型為氣滯血瘀型,、痰濕阻絡型,、肝腎不足型,、氣血虧虛型等，根據(jù)不同的證型選用益氣養(yǎng)心,、疏通經(jīng)絡,、補益肝腎、活血化瘀等的中藥,，有補益心氣,、養(yǎng)心止悸、補益肝腎,、活血通絡,、益氣健脾、祛痰活絡的作用,。

另外,，中醫(yī)特色技術治療包括推拿療法、針灸療法,、針拔罐,、小針刀松解療法、牽引法治療,、穴位注射法等可以舒經(jīng)活絡,、行氣止痛。

預防：

養(yǎng)成良好的生活習慣

（1）堅持運動鍛煉,，每周2~3次,，每次40~60分鐘，可以選擇打羽毛球,、游泳,、跑步等。避免脊背受涼,、扭傷以及勞累等,。

（2）避免長時間玩手機。每玩手機一個小時左右,，就要停下來活動脖子,。避免長時間維持過度仰頭、低頭的姿勢和長時間頭頸轉(zhuǎn)向一側(cè),。

（3）養(yǎng)成良好的坐,、臥姿勢。有人總結(jié)為“坐如鐘,、臥如弓”,。所謂坐如鐘,，是指坐著的時候上身中正，頸部平直,。在這種姿勢下,，能夠使頸部肌肉韌帶處于充分的放松狀態(tài)。所謂臥如弓,，是指睡眠時采用側(cè)臥姿勢,，全身放松。人體在右側(cè)臥位的情況下,，不僅對心臟的影響最小,，而且有利于胃的蠕動功能。（文／全媒體記者何雪華 通訊員李朝）