俗話說，病從口入,。牙齒的好壞與全身健康密切相關(guān)。因此，生活中,，大家一定要關(guān)心愛護(hù)我們的牙齒，才能“吃得好,、身體棒”,。

牙齒發(fā)揮功能靠牙體組織和牙周組織，牙齒暴露在口腔內(nèi)的部分叫牙冠,，埋藏在骨頭里面的部分叫牙根,。牙冠和牙根構(gòu)成牙齒組織的主體，周邊的組織用來支持牙體的牙周膜,、牙槽骨,、牙齦等，稱為牙周組織,。世界衛(wèi)生組織為牙齒健康定出的標(biāo)準(zhǔn)是：牙齒清潔,、無(wú)齲齒、無(wú)疼痛感,、牙齦顏色正常,、無(wú)出血現(xiàn)象。牙病初期很多癥狀并不明顯,，可能只是牙齦出血,，但這并不意味著牙病沒有進(jìn)展，所以不能因?yàn)檠例X不疼或癥狀較輕就任其發(fā)展,，下面就為大家介紹幾種必須引起重視的牙病,。

齲病,。隨著年齡增長(zhǎng)，口腔黏膜會(huì)出現(xiàn)萎縮,，導(dǎo)致牙齦萎縮,，牙縫增大。如果不注重口腔衛(wèi)生,，細(xì)菌容易在牙齒上繁殖,，誘發(fā)齲齒。齲齒表現(xiàn)為牙齒表面缺損,、顏色變黑,、形成洞。齲病是一種進(jìn)行性疾病,，一旦出現(xiàn)齲齒,，小洞會(huì)發(fā)展成大洞，最終引起牙神經(jīng)痛,，一定要及時(shí)處理,。

牙髓炎。牙髓炎尤其是急性牙髓炎疼痛劇烈,，可在沒有任何誘因的情況下突然疼起來,。牙髓炎之所以會(huì)導(dǎo)致牙痛,，與牙齒結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系,。牙齒的外表很堅(jiān)硬，不可能有任何體積的改變,，當(dāng)內(nèi)部有炎癥時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量滲出物,，滲出物無(wú)處排泄，就會(huì)導(dǎo)致牙體內(nèi)部壓力增高,，壓迫神經(jīng),，從而產(chǎn)生疼痛。

牙齒敏感,。表現(xiàn)為吃點(diǎn)冷熱酸甜的食物,，牙齒就極為敏感，出現(xiàn)酸痛,。其原因是牙齒表面的牙組織經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間磨損,，導(dǎo)致與神經(jīng)聯(lián)系密切的深層牙體暴露于口腔中，接觸食物后,，會(huì)刺激到神經(jīng),，引發(fā)疼痛。

牙齒變脆,、有裂痕,。這是“牙齒礦化”的表現(xiàn),，是牙齒表面釉質(zhì)在口腔過酸環(huán)境中流失導(dǎo)致的，會(huì)令牙本質(zhì)直接暴露在口腔酸環(huán)境中,，除導(dǎo)致牙齒變脆,、出現(xiàn)裂痕外，還會(huì)出現(xiàn)牙表變色,、無(wú)光澤等,。

根尖周炎。該病是牙齒感染最嚴(yán)重的階段,，已經(jīng)進(jìn)入牙槽骨,，如果不治療，感染不但會(huì)長(zhǎng)期存在,，還會(huì)誘發(fā)其他疾病,。

牙周炎?？谇粌?nèi)有大量細(xì)菌,，它們集聚成團(tuán)就形成了牙菌斑，會(huì)黏附在牙齒表面或口腔內(nèi)黏膜表面,。刷牙的目的就是為了去除牙菌斑,。如果口腔衛(wèi)生不好，細(xì)菌就會(huì)滋生形成牙結(jié)石,，刺激牙齦出血,。牙結(jié)石不斷累積會(huì)“跑到”牙齦底下，造成牙齦萎縮,，最終導(dǎo)致牙齒松動(dòng)甚至脫落,。

牙病是慢性病，護(hù)牙一定要盡早抓起,，這里給大家?guī)c(diǎn)建議：1.每天保證早晚各刷一次牙,，刷牙時(shí)間至少3分鐘，刷牙時(shí)要豎著刷,。2.牙刷盡量選軟毛的,，太硬的會(huì)損傷牙齦和牙釉質(zhì)。買回來的牙刷,，可以先在桌上放一張紙巾,，用牙刷刷兩下，若紙張很容易就破了,，說明刷毛太硬,。3.刷完牙做個(gè)牙齦按摩。洗凈右手,，把食指放在牙齦黏膜上,，來回移動(dòng)按摩,，或做小圓形的旋轉(zhuǎn)按摩。反復(fù)動(dòng)作數(shù)次,，按摩后漱口,。4.使用牙線。建議大家每天用一次牙線,，幫助清潔牙刷刷不到的牙縫,，保護(hù)牙齦。5.少吃甜食,。甜食和高糖飲料對(duì)牙齒健康有害,，盡量少吃，每次吃完最好漱口,。另外,，多吃富含維生素C和鈣的食物會(huì)減少牙齦問題。6.拒絕煙草,。吸煙的人更應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生,，認(rèn)真刷牙，能戒煙最好,。7.每半年或一年做一次口腔檢查,，在還沒有疼痛時(shí)，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療,。