季節(jié)變化,、陰雨天氣時,，很多風(fēng)濕患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,。民間流傳一種緩解關(guān)節(jié)病癥的粗鹽熱敷療法,，宣稱具有溫經(jīng)活絡(luò),、消炎散寒、緩解疼痛,、除水腫,、瘦身等作用。近幾年,，市場上還出現(xiàn)一種更便捷的電熱敷鹽包,，商家宣稱，對腰椎間盤突出,、腰肌勞損,、腎虛腎虧等病癥有立竿見影的舒緩作用，還可補(bǔ)腎,、強(qiáng)健心肺,、消炎消腫、改善小兒消化不良,，治療風(fēng)寒感冒,、痛經(jīng)、盆腔炎,、輸卵管黏連,、宮寒等。它真那么神奇嗎,？

北京中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任王玉明告訴《生命時報》記者,，粗鹽熱敷包是將粗鹽加熱后，包在布包里,，熱敷后可起到驅(qū)寒,、散風(fēng)止痛的效果。人體受涼后寒邪侵入體內(nèi),，汗阻凝滯,、氣血不通則產(chǎn)生疼痛。用熱的東西熱敷能祛除寒邪,，緩解疼痛,。但粗鹽熱敷包不是萬能的，它只有熱敷,、加熱作用,，并沒有宣稱的那么神奇。之所以選用粗鹽,，是因為鹽比較干凈,，加熱容易,，不易化掉,。

祛寒止痛不是因為鹽,，而是因為熱。不管是用微波爐加熱,，或者把鹽倒出來炒熱,，都是加熱的原理。過去鹽價格昂貴,，人們選擇“蠟療”,，用加熱的蠟敷在患部，與粗鹽熱敷包有異曲同工的效果,。

王玉明說,，粗鹽熱敷包是一個不錯的保健理療工具，寒邪引起的疼痛都可以用鹽包熱敷,。比如,，關(guān)節(jié)受涼就敷在關(guān)節(jié)處，胃受涼就敷在胃部,，痛經(jīng)可以敷在小腹部,，腰疼就敷在腰部。需要注意的是,，痛風(fēng),、感染性關(guān)節(jié)炎、肚子疼,、關(guān)節(jié)紅腫等患者會越敷越痛,，不適合熱敷。

受訪專家：北京中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任 王玉明  記者 田 飛