春意盎然的四月,，是楊柳絮飄飛的季節(jié),，這幾天，如“雪花”一般的楊柳絮隨風滿天飛舞,，不僅給出行帶來不便,，而且容易引起不同程度的過敏反應,。那么，面對楊柳絮,，我們該如何應對呢,？

楊柳絮紛飛致過敏患者增多

漫天飛絮給不少人的眼睛和鼻子帶來了不適，這其中尤其以哮喘和過敏性鼻炎最為常見,。這些過敏疾病還會伴隨著鼻子癢,、打噴嚏、流鼻涕等類似感冒的癥狀,，這段時間前來醫(yī)院就診的患者也明顯增多,。唐山市中醫(yī)醫(yī)院肺病科主任中醫(yī)師孫惠敏介紹，雖然柳絮本身沒有毒,，但是它的毛狀物會有刺激性,，而且在它飛舞的過程中會附著大量的灰塵和細菌,，給過敏體質的人帶來強烈的刺激，尤其是一些體質敏感的成人和兒童,，表現(xiàn)出打噴嚏,、流清鼻涕、鼻塞,、鼻癢等過敏性鼻炎的癥狀,，嚴重影響工作、學習和睡眠,。除了呼吸系統(tǒng)疾病,，到皮膚科就診的患者也不在少數(shù)，面部過敏者大多表現(xiàn)為臉部紅,、腫,、癢，還有眼皮水腫,。

如何防范楊柳絮的困擾

出門戴口罩易過敏的人群應少去楊柳絮及花粉多的地方,，出門最好佩戴口罩以阻擋楊柳絮對呼吸道及顏面部的刺激。

清洗鼻腔對楊柳絮,、花粉過敏的人群最好每天清洗鼻腔2~3次,。可在小吸壺里裝上生理鹽水,，通過鼻子吸入,，徹底清除鼻腔里的楊柳絮及花粉等刺激性物質。

不要動手揉眼睛若是楊柳絮鉆進眼睛里,，千萬不要用熱水敷,，以免損傷角膜，更不要用手用力揉,，最好用清水沖洗,，把異物沖洗出來。

皮膚癢別瞎撓抓撓皮膚時,，堅硬的指甲會劃傷皮膚,，病菌容易乘虛而入，造成感染,。出現(xiàn)過敏反應，最好是在家里的冰箱中備淡鹽水,，然后打濕毛巾敷在皮膚上以緩解皮膚紅腫,。

避免食用刺激性食物 辛辣刺激性食物易造成血管擴張、皮膚發(fā)紅加重楊柳絮過敏,。飲食宜清淡,，多食用水果蔬菜補充維生素C,，如小白菜、西紅柿,、胡蘿卜等,。有哮喘的人可服點生姜蜂蜜水，以潤燥鎮(zhèn)喘,。（史愛華）