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吃“光感性”野菜 當(dāng)心日光性皮炎
春暖花開,正是踏春好時節(jié),許多市民喜歡采摘野菜嘗鮮,。醫(yī)生提醒,,不少野菜屬于光感性植物,,吃后曬太陽會增加皮膚對光的吸收導(dǎo)致曬傷的風(fēng)險加大,,尤其是過敏性體質(zhì)的市民,,甚至可能導(dǎo)致日光性皮炎。
像薺菜,、香椿,、馬齒莧、灰灰菜等野菜都是光感性植物,。市中醫(yī)院皮膚美容科主任趙文杰介紹,,每年廈門市中醫(yī)院皮膚美容科都會接診不少曬傷或過敏的市民,其中有一部分就是吃了這類野菜或蔬菜,。
趙文杰介紹,,一些含葉綠素高的蔬菜和野菜都屬于光感性植物。常見光感性食物有灰菜,、紫云英,、雪菜、萵苣,、茴香,、莧菜、薺菜,、芹菜,、蘿卜葉、菠菜,、蕎麥,、香菜、紅花草,、油菜,、芥菜等。除了這些蔬菜外,,有些水果也屬于光感性的,,比如無花果、柑橘,、檸檬,、芒果、菠蘿等,。
這些蔬菜水果之所以能導(dǎo)致紫外線過敏患者患上日光性皮炎,,是因為它們都含有同一種成分呋喃香豆素。呋喃香豆素是一種天然的光敏劑,該成分本身不會對皮膚造成傷害,,但接觸到紫外線UVA,、UVB的照射時,就會產(chǎn)生光敏反應(yīng),,而普通人食用后易導(dǎo)致皮膚對日光更加敏感,,進(jìn)而導(dǎo)致皮膚被曬傷。
不過,,市民也不用過于擔(dān)心,,這種情況可以預(yù)防。
趙文杰建議,,有過敏病史的人,,盡量少吃光感性強的野菜。吃完野菜后盡量不在外活動,,減少強光的照射,,最好晚上食用野菜。(記者 劉蓉 通訊員 李琪彬)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:感光性野菜 日光性皮炎