在現(xiàn)實(shí)生活中，有一些女性會(huì)莫名的感到下體疼痛，其實(shí)下體疼痛通常所指的是陰道疼痛,，導(dǎo)致陰道疼痛的原因有很多種,，比如性愛激烈過后所導(dǎo)致,，病菌感染所導(dǎo)致，以及瘙癢難耐用手抓破所導(dǎo)致。面對下體疼痛我們一定要及時(shí)去就近的醫(yī)院去檢查一下，看是否是由于某些炎癥所導(dǎo)致的,，如果是由于炎癥所導(dǎo)致就一定要及時(shí)治療，以免引起更大面積的感染,。

引起下體疼痛的原因有哪些呢,？

1、 不健康的性生活方式：比如在激烈的性愛過后,，由于動(dòng)作太過激烈,，不僅會(huì)產(chǎn)生陰道疼痛的癥狀，而且會(huì)感到腰酸背疼,。

2,、 病菌感染：在平時(shí)不注重個(gè)人衛(wèi)生問題，就會(huì)受到細(xì)菌病毒的感染而發(fā)生婦科炎癥,，就會(huì)產(chǎn)生瘙癢難耐的癥狀,，用手抓破就會(huì)出現(xiàn)陰道疼痛。

3,、 婦科腫瘤：身體受到腫瘤細(xì)胞的侵襲,，身體會(huì)變得非常虛弱，陰道內(nèi)也存在大量的癌細(xì)胞,，也是會(huì)出現(xiàn)疼痛的,。

下體疼痛應(yīng)該怎么護(hù)理才好？

1,、 多喝水：多吃新鮮的水果和蔬菜,，像蘋果，梨,，香蕉,，藍(lán)莓，獼猴桃,，白菜,，青菜，油菜,，香菇,，紫菜，海帶等,。

2,、 注重飲食：平時(shí)多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物，比如像牛奶,，豆奶,，肉類等食物。

3,、 注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生：隨時(shí)保持外陰清潔干燥,，切記不要用手抓撓，不要用熱水洗燙,，切記不要用肥皂水擦洗陰部,，特別需要注意的是內(nèi)褲要穿寬松透氣，平時(shí)千萬不能飲酒,。在平時(shí)的生活當(dāng)中,，不要因?yàn)橐粫r(shí)的小便宜就去買一些廉價(jià)的衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，殊不知這種衛(wèi)生巾和內(nèi)褲通常是采用不透氣的材質(zhì),，更加容易導(dǎo)致婦科炎癥的病發(fā),。

4、 增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力：加強(qiáng)營養(yǎng),，沒事的時(shí)候多鍛煉身體,，提高自身的免疫力，減少有病菌引發(fā)的一系列的疾病,。

在日常生活當(dāng)中,，應(yīng)該要戒煙戒酒，煙酒刺激性很強(qiáng),，會(huì)導(dǎo)致炎癥的加重,，盡量少吃辣椒,，刺激等食物，像洋蔥,、胡椒,、辣椒、花椒,、芥菜,、茴香等等。只要我們在平時(shí)多加注意,，吃一些對自己身體有易的,，少吃一些辛辣油膩的食物，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,，在沒事的時(shí)候,，可以鍛煉鍛煉身體跑跑步，健健身增強(qiáng)自己的體魄就會(huì)避免這些不良的癥狀,。