每當我們走在熱鬧的街上，搭上擁擠的公交車,，坐在溫馨的餐館里,，總會聽到那一聲聲屁響,、聞到那一陣陣屁味,。聞屁者會有所抓狂,，放屁者也會有所尷尬,。那到底經常放屁的人是說明胃有問題嗎,？這你就不知道了吧,！

經常放屁的人是胃有問題嗎,？

一般而言，如果攝進了太多栗子,、紅薯,、奶制品、豆制品等易產氣的食品,，且進餐速度快的話,，就會容易放屁。當然,，若飲用大量汽水,、抽大量煙,、吃太多口香糖或一直進食的話，也容易產屁,。

因此,，屁多不是因為胃有問題，注意飲食就可以啦,！

醫(yī)師教你怎樣“治屁”

廣東省中醫(yī)院脾胃病科陳延副主任醫(yī)師建議道：“治屁”方面,，一是要暫停食用易產氣的食物，如豆類,、洋蔥,、蘿卜等；二是要養(yǎng)成細嚼慢咽,、不在吃飯時看書等好的飲食習慣,；三是要養(yǎng)成好的排便習慣，糞便常是屁的來源,，腸內積攢過多的糞便,，自然會產生很多屁。餐后脹氣,、胃腸不適者,，可適當吃些促進胃腸蠕動與排氣的藥物，如多潘立酮等,。另外,，中成藥如保和丸等，對減輕腸脹氣也有一定的效果,。消除腸氣的最好方法是加強身體鍛煉,，使大腸增加收縮的次數(shù)，將氣體向下推,。用手輕輕按摩腹部,，也能有效解除腸氣的困擾。

怎樣通過放屁來判斷健康,？

陳延醫(yī)師表示平時要多加留意,，看看有無以下癥狀：

無屁

沒有屁放的人往往會有一些癥狀，如腹痛,、腹脹,、便秘、腸鳴音亢進或消失,、氣過水聲等,，還有可能會出現(xiàn)腸梗阻。此外,，腹部手術者,，其腸蠕動會出現(xiàn)反射性抑制,，胃腸內氣體和液體積滯，也會出現(xiàn)無屁的情況,。

多屁

正常人每天要放5-10次屁,，約排出500毫升左右的氣體。當屁量大大多于平時時,，則可能會有消化不良,、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝,、膽,、胰疾病等。此外,，也有可能是進食方面的原因,，如進食過多的豆類、薯類與蛋白質類食物,，或習慣性吞咽動作過多而吸入較多的空氣,，此類情況均不屬病癥，沒有必要治療,。

臭屁

若屁奇臭難聞，有可能是消化不良,，或攝入過多的肉類酸性食物,，或由于消化道出血，血液積滯在腸腔內所致,，也有可能是腸道內發(fā)生菌痢,、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎,、出血性小腸炎等炎癥,。此外，惡性腫瘤晚期,，因癌腫組織糜爛,，蛋白質腐敗，由于細菌的作用,，放出的屁也會很臭,。有時，進食過多大蒜,、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會使屁變臭,，這不必擔心。

可見,，屁臭的程度不僅與所食進的食物相關,，也與人的身體健康狀況密切相關,，故應時刻留意自己的“屁事”，以之為鏡,，觀察自身的健康狀況,。”

因此,，我們只要在平時多多注意飲食習慣等問題,，就在身體健康的條件下緩解在公共場合常放屁的尷尬啦！