有些人或許有這么一個疑惑：為什么自己的臉上老是出油,，顯得十分油膩，影響個人形象,。很多人都認為只有油性肌膚才會經(jīng)常性出油,，但整天滿臉油也有可能是因為肌膚過干。

哪些原因?qū)е履槻坑湍仯?/strong>

現(xiàn)在有這么一種情況,，臉上的肌膚外油內(nèi)干,，這是由于體內(nèi)的ph值不平衡。對于現(xiàn)代白領(lǐng)而言,，每日化妝是必備功課,，經(jīng)常性的使用油性化妝品，會使臉蛋表面肌膚變油,，但內(nèi)部卻仍很干燥,，需要補充水分。同時,，電腦,、手機的輻射，也會導致臉部出油,。

現(xiàn)代人越來越注重自己的形象,，覺得自己的肌膚過干,，喜歡睡前在臉上敷上各種護膚品來補水，但這很有可能阻礙肌膚的正常排泄,，也會導致肌膚看起來很油,。

干性肌膚的人，也有可能會因為飲食習慣而導致面部出油過多,。如果攝入過多的油性食物,，面部出油就會較多，而如果只攝入素食,，面部就會出油較少,，但一定要注意飲食的均衡。

所以說,，不要認為只有油性肌膚的人才會整天滿臉油,，肌膚過干也有可能出現(xiàn)整天滿臉油的情況。

如何緩解臉部出油問題,？

1,、 攝入充足的水分。身體的機能都離不開水,，每天喝充足的水可以達到肌膚補水的作用,，還可以促進身體的排毒，特別是在外出的時候,，要多喝水來補充肌膚的能量,。

2、 控制空調(diào)室內(nèi)的溫度,。夏天或者冬天,，人們會經(jīng)常使用到空調(diào)，相信很多人都發(fā)現(xiàn)了,，在空調(diào)室里,，無論是頭發(fā)還是臉部，都特別容易出油,?？照{(diào)室內(nèi)的氣候一般比較干燥，要將溫度控制在與外部相差不大的范圍內(nèi),，才不至于讓肌膚因為溫差過大而受損,，而且,，最好在空調(diào)室內(nèi)放上一盆水,。

3、 早起要給肌膚做好保濕工作,。這一般會用到爽膚水,、保濕乳液以及面霜等,，充分給臉部內(nèi)部肌膚補水，將水分牢牢的留在肌膚內(nèi),。補水,、鎖水是控油的關(guān)鍵。一般而言,，晚上睡覺前不要在臉部肌膚抹過多的護膚品,，這樣不利于肌膚的自潔。

4,、 潔面洗兩遍,。早上洗臉可以幫助清除肌膚在夜間產(chǎn)生的代謝物，洗兩遍臉,，更利于肌膚的清潔,。第一遍用溫水洗，這樣可以有效地打開毛孔,，再使用洗面奶,，能夠更好的清除肌膚表面的油脂。第二遍用冷水洗,，能夠使毛孔收縮,，從而使肌膚表面更加光滑。在一冷一熱的作用下,，還可以有效的抑制毛孔粗大,。