廣東省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法科副主任醫(yī)師 朱曉平

前陣子,，一個朋友告訴我,，他母親近幾年來深受口干困擾,，一晚上起來喝幾次水，且食不知味,。我告訴他一個治口干的偏方：每天臨睡前洗干凈30克枸杞子，慢慢嚼食,，一般10天后就會見效,。半個月后，朋友告訴我,，他母親現(xiàn)在已經不再口干了,，胃口也好了。

年齡增大,，陰陽皆衰,、陰液不足，尤其是腎精不足時,，嘴里的津液變得稀少,，人容易口干。枸杞子味甘,，有補腎益精,、養(yǎng)肝明目、潤肺生津等功效,，是著名的補陰中藥,，對于陰液缺乏的老年口干癥患者十分有效。清末醫(yī)學家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中有這樣的描述：“每夜眠時,，無論冬夏,，床頭必置涼水一壺，每醒一次,，即飲數口,，至明則壺水所余無幾。若臨睡前嚼服枸杞子一兩,，涼水即可少飲一半,，且晨起后覺心中格外鎮(zhèn)靜，精神格外充足,?！爆F(xiàn)代研究也證實，枸杞子可清除體內自由基,、調節(jié)免疫,、延緩衰老，還能直接刺激唾液腺分泌唾液,。

需要留心的是,，老年人口干癥也有可能是其他疾病引起的，比如糖尿病,。一些老年人由于各種因素,，長期焦慮孤獨,、精神緊張，也會使唾液分泌減少,。此外,，也有可能因服用某種藥物導致口干，如支氣管擴張藥,、抗帕金森藥,、抗過敏藥等。女性口干也有干燥綜合征的可能,，同時會伴有眼干癥狀,。如果嚼服枸杞子無效，就應該留心其他多種致病原因,，進一步檢查,、排除。