這個(gè)時(shí)節(jié),，泡個(gè)暖暖的溫泉，無(wú)疑是放松身心的絕佳選擇,。位于湖南寧鄉(xiāng)市南部灰湯鎮(zhèn)的灰湯溫泉,，是我向往已久的勝地。

正午時(shí)分抵達(dá)灰湯溫泉,，天空正飄灑著密密的細(xì)雨,。灰湯溫泉,，簡(jiǎn)稱湯泉,，俗名“灰湯鍋?zhàn)印保蚱淙腥鐪珴L,，氣騰如灰霧而得名,；又因其水質(zhì)明澈潔凈，晶瑩如玉,，被稱之為湯泉沸玉,。作為我國(guó)三大高溫復(fù)合溫泉之一，灰湯溫泉源遠(yuǎn)流長(zhǎng),，可上溯至2000年前,。晉代盛宏之《荊州記》載：“新陽(yáng)縣惠澤中有溫泉。冬月末至,，數(shù)里遙望,，白氣浮蒸如煙，上下彩映，狀若綺疏,?！痹龋覝珳厝`屬荊州所轄的新陽(yáng)縣,。清嘉慶年間《寧鄉(xiāng)縣志》對(duì)灰湯溫泉的記載更為詳細(xì)：其泉有三坎,，上沸、中熱,、下溫,；上可宰豬殺雞，拴毛拔羽,，下可沐?。环序v的一處,，蒸氣恰似稀煙,，云來(lái)霧涌。宋代大理學(xué)家朱熹偶游至此,，被這里的風(fēng)光所吸引，寬衣解帶沐浴,，浴畢吟詩(shī)道：“誰(shuí)燃丹黃焰,，粲此玉池水?？蛠?lái)爭(zhēng)解帶,，萬(wàn)念付一洗?！泵鞔眯屑倚煜伎徒?rùn)在蒸騰的溫泉水里,，樂(lè)不思?xì)w?！安荒教斐伉B(niǎo),，甘做溫泉人?！?/p>

步入溫泉池區(qū),，放眼望去，池中水源充足,，清澈見(jiàn)底,，噴涌的泉眼錯(cuò)落其間，調(diào)皮地吐著一個(gè)個(gè)銀白色的氣泡,，猶如熠熠生輝的串串珍珠出自水底升騰而上,，水面云霧蒸騰，煙霞繚繞，猶如天宮瑤池,。我們換上泳裝,，披上白色的大毛巾，立即跳進(jìn)了熱呼呼的溫泉湯,，在這里自由地談天,、戲水，任由肌膚浸潤(rùn)在蒸騰的泉水中,，給自己來(lái)一次身心大放松,。

溫泉中蘊(yùn)含豐富的礦物質(zhì)，加之適當(dāng)?shù)臏囟?，能?duì)人體產(chǎn)生多種養(yǎng)生保健的作用,。東漢時(shí)期天文學(xué)家張衡在《溫泉賦》中說(shuō)：“有病厲兮，溫泉泊焉,?！崩顣r(shí)珍在《本草綱目》中提出，溫泉主治“筋骨攣縮,，肌皮頑痹,，手足不遂，無(wú)眉發(fā),、疥,、癬諸疾”。

灰湯溫泉,，天然珍貴,，又被視為“天然藥泉”、“神水”,。它的熱能主要來(lái)源于燕山,、溈山花崗巖巖基的巖漿余熱，日涌出量3500立方米以上,，常年水溫保持在90攝氏度左右,，屬高溫堿性水，含有對(duì)人體有益的多種微量元素和礦物質(zhì),，浴后皮膚滑如凝脂,。

泡完溫泉，我們?nèi)テ穱L當(dāng)?shù)孛牢兜幕覝??；覝営址Q灰湯貢?shū)啠c灰湯溫泉并稱“灰湯二寶”,，因在清代康熙年間被定為貢品而得名,。據(jù)《寧鄉(xiāng)縣志》記載,，灰湯鴨趾蹼肥大，嘴喙深黃,，毛色深褐,；逐溫泉而生，肉質(zhì)細(xì)嫩,，骨粗髓多,。在清朝時(shí)，當(dāng)?shù)剞r(nóng)民一畝養(yǎng)一鴨,，進(jìn)貢抵賦稅,，官?gòu)N以為珍饌，清代御史王文清和翰林院士王闿運(yùn)還曾到灰湯開(kāi)鴨宴詩(shī)會(huì),。熱氣騰騰的紅燒湯鴨端上桌來(lái),，香味四溢，舉筷入口,，果然非同凡響,，只覺(jué)醇香鮮酥，咸甜相融,，且越嚼越香,，讓人食欲大增，回味不盡,。

灰湯溫泉背倚巍峨東鶩山,，面朝蜿蜒清澈的烏江河，自然生態(tài)資源得天獨(dú)厚,，風(fēng)光旖旎、景色天成,、流水潺潺,、鳥(niǎo)語(yǔ)花香，是一個(gè)交通便利而又遠(yuǎn)離都市喧囂的世外桃源,。附近還有鷹嘴石,、禹王冢、龍眼井,、桃花谷等名勝古跡,。我們?cè)谙硎軠厝獛?lái)的舒適之余，還領(lǐng)略了大自然的鬼斧神工,。