暈車(chē)的原因較復(fù)雜，暈車(chē)有可能是先天性的,，也有可能是后天性疾病引起的,，上車(chē)前吃橘子可以有效避免暈車(chē),，乘車(chē)前聞香醋，可以有效避免暈車(chē),，橄欖可以預(yù)防暈車(chē)，愛(ài)暈車(chē)是什么原因?

暈車(chē)的常見(jiàn)原因

內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對(duì)半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊,。半規(guī)管內(nèi)有壺腹嵴,，橢圓囊、球囊，內(nèi)有耳石器(又稱囊斑),，它們都是前庭末梢感受器,，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。當(dāng)汽車(chē)啟動(dòng),、加減速,、剎車(chē)、船舶晃動(dòng),、顛簸,，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細(xì)胞產(chǎn)生形變放電,，向中樞傳遞并感知,。

這些前庭電信號(hào)的產(chǎn)生、傳遞在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),，但每個(gè)人對(duì)這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度,，這個(gè)限度就是致暈閾值，如果刺激超過(guò)了這個(gè)限度就要出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀,。每個(gè)人耐受性差別又很大,，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺(jué),、個(gè)體體質(zhì),、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境(如空氣異味)等因素影響，所以在相同的客觀條件下,，只有部分人出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀,。

那么，想要預(yù)防暈車(chē)應(yīng)該怎么吃呢?

榨菜色香味俱全,，許多人都喜歡用榨菜佐餐,，也有人喜歡在旅途中戴上一兩包榨菜。一來(lái)榨菜爽口開(kāi)胃,，能夠解除旅途勞乏;二來(lái)榨菜能夠緩解乘車(chē)時(shí)頭暈氣悶等暈車(chē)癥狀,，有人甚至將榨菜稱之為“天然暈車(chē)寧”。

橘皮：乘車(chē)前的一個(gè)小時(shí),，將新鮮橘皮表面朝外,，向內(nèi)對(duì)車(chē)，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔,，用兩手指擠壓,，皮重便會(huì)噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車(chē)惡心的癥狀,。

食醋：在乘車(chē)前的5-10分鐘,，飲一杯加了幾滴食醋的溫開(kāi)水,，這樣在途中也不會(huì)暈車(chē)。

檸檬及橄欖：暈車(chē)的初期會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的唾液,，這些唾液會(huì)滴入胃內(nèi),，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖以及檸檬能夠產(chǎn)生鞣酸,，使口腔干燥,。因此在出現(xiàn)惡心初兆的時(shí)候吃點(diǎn)橄欖或者檸檬，有助于消除惡心,。

蘇打餅干：雖然蘇打餅干無(wú)法停止唾液的分泌,，但是它到達(dá)胃部之后，能夠吸收胃部過(guò)多的液體,，也能阻止惡心,。

可口可樂(lè)以及果汁：這兩種飲料能夠幫助兒童紓解暈機(jī)。橘汁以及蘋(píng)果汁的效果比較好,，碳酸可樂(lè)飲料也同樣有效,。不妨兩者都試一試，從中找出一種對(duì)自己比較有效的,。

暈車(chē)的人群睡前喝一些可口可樂(lè)或者果汁,，可以有效緩解暈車(chē)，乘車(chē)前準(zhǔn)備一些檸檬和橄欖,，可以有效預(yù)防暈車(chē),，暈車(chē)有可能是先天性的，也有可能是疾病引起的,，有可能是身體慢性疾病引起的癥狀,，暈車(chē)的原因比較復(fù)雜，暈車(chē)人群需要自備一些預(yù)防暈車(chē)的食物,。