很多人煲完中藥后，就隨手把中藥渣倒了。其實中藥渣雖然經過煎煮，但還有殘余藥性,。合理利用中藥藥渣，尤其是通過熏洗,、外敷,、燙熨、洗手泡腳等中藥外治法,，讓藥性從皮膚滲透,，可以達到“內服外治”的效果,。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院腫瘤中心陳壯忠主治醫(yī)師為讀者介紹幾種妙用藥渣的好方法。

中藥渣可以這樣妙用

【熏洗】

將藥渣加水1000毫升左右,，再煎煮15—20分鐘,，放置一會兒后加適量白酒和醋，用其熱氣來熏洗疼痛,、腫脹的部位,。

【熱敷】

將煎煮過的中藥渣加二兩白酒、二兩白醋拌勻,，用紗布包好,。先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣熱敷,、濕敷疼痛,、腫脹、不適部位,。

【做藥枕】

如果你有失眠癥狀或睡眠質量不佳的癥狀,，且對于中藥不過敏，可以將煎煮過的藥渣晾曬烘干之后,，加干陳皮,，用紗布包起，做成枕頭或者放在枕頭下面,，有安神助眠的作用,，還失眠人群一個安穩(wěn)覺。

【燙熨】

方法和熱敷相似,，就是將藥渣用布濾過晾干,，加粗鹽500克，用鍋炒熱或者用微波爐加熱,，用布包起來,，外敷身體疼痛、腫脹,、不適的地方,，可以起到舒筋活絡、祛濕止痛,、活血化淤的作用,。

【洗手泡腳】

藥渣加水1500毫升后，再煎煮15—20分鐘,，或可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮,，藥液放溫后加入白酒、醋與食鹽，洗手泡腳,。中醫(yī)認為,，腎主腰腳，鹽味咸入腎,，可引藥入腎,，藥渣加入鹽后泡腳效果更好。藥的成分可以通過毛孔的吸收進入血液,，改善你的血液循環(huán),，不管是治什么病，都可以這么用的,，泡過以后再倒掉,。藥渣泡腳還可以去除腳臭。

【防蚊驅蟲】

想要有效防止蚊蟲入侵,，也可以將熬藥剩余的中藥渣晾曬在陽臺,。因為中藥渣會散發(fā)特殊的氣味，能夠有效防止蚊蟲靠近,，這樣就有效抵御了蚊蟲叮咬,。

中藥渣外用最好選在臨睡前

陳壯忠提醒，中藥渣外敷在具體操作的過程中,，需要注意以下幾點：

外敷時間選擇臨睡前,。熏洗、熱敷,、燙熨和泡腳最好是每晚睡前操作,，可有助睡眠。飯后半小時不要施行,，因為此時血液需流向消化系統(tǒng)幫助消化,。

時間不宜太長。熏洗,、熱敷,、燙熨和泡腳時間以15~30分鐘為宜，高血壓患者,、老年人時間不宜泡長,。

不選用金屬盆。中藥泡腳,、熏洗最好用木盆,、搪瓷盆，不要用銅盆等金屬盆,。因為金屬盆中的化學成分不穩(wěn)定,，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應，生成鞣酸鐵等有害物質。

溫度因人而異,。一般人泡腳、熏洗溫度以40℃左右為宜,。對于虛寒病證（如關節(jié)怕風,、怕涼、冬天容易手腳冰涼,、背部冒涼氣,、大便稀溏、小便清長者）可以適當延長時間,，溫度可以稍高一點,，而對于實熱（如局部紅腫熱痛，關節(jié)疼痛伴發(fā)熱,、皮膚發(fā)紅）使用時間則宜縮短,，溫度不宜過高；冬春季節(jié)時間可以長點,，夏秋季節(jié)時間可以短一點,；皮膚過敏、傷口處不宜用,。

在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,。如有存在疑問的地方，最好能夠咨詢專業(yè)的中醫(yī)生,，或者在中醫(yī)生的指導下使用,；如果使用過程中存在不適，則停止操作,，進一步咨詢醫(yī)生,。

另類用途

中藥渣還能養(yǎng)花

此外，中藥煎煮后的剩渣兒,，是一種很好的養(yǎng)花,、種菜肥料。因為中藥大多是植物的根,、莖,、葉、花,、實,、皮，以及動物的肢體,、臟器,、外殼，還有部分礦物質，含有豐富的有機物和無機物,。植物生長所需的氮,、磷、鉀類肥料,，在中藥渣兒里都有,。用中藥渣兒當肥料，對花木有很多益處,，而且可以改善土壤的通透性,。可先將中藥渣兒裝入缸,、缽等容器內,，拌進園田土，再摻些水,，漚上一段時間,，待藥渣兒腐爛，變成腐殖質后方可使用,。一般將藥渣兒當作底肥放入盆內,，也可以直接拌入栽培土中。當然,，藥渣兒肥不宜放得太多,，一般摻入比不要超過十分之一，多了反而影響花木的生長,。