1個(gè)穴位就可以緩解心絞痛,，救回一條命,，你信嗎？1杯茶就能調(diào)理堵塞的血管,，不再裝支架,，你信嗎？這還真是現(xiàn)實(shí)生活中的真事,！

本文專(zhuān)家

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管病中心常務(wù)副主任徐浩

解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師錢(qián)麗旗

【一個(gè)穴位救回一命】

一次,，徐浩醫(yī)生坐飛機(jī)，身邊一位50多歲的男性乘客突然手捂著胸口,，臉色灰白,，額頭大汗，說(shuō)自己胸口疼,。

徐醫(yī)生詢(xún)問(wèn)情況后,，初步判定對(duì)方是心絞痛發(fā)作，得知病人沒(méi)有帶任何藥物,，徐醫(yī)生立刻按住了乘客1個(gè)穴位,，同時(shí)讓空姐廣播求藥。

按摩穴位兩三分鐘后,，乘客的臉色漸漸恢復(fù)了過(guò)來(lái),，癥狀基本上緩解。下飛機(jī)后,，徐醫(yī)生建議乘客趕緊到醫(yī)院做下檢查,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)血管盡然堵了70%！

徐醫(yī)生到底按了哪一個(gè)穴位緩解心絞痛呢,？原來(lái)就是內(nèi)關(guān)穴,！

1、 心絞疼痛——內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的絡(luò)穴,，有疏導(dǎo)氣血郁滯的作用,。中醫(yī)認(rèn)為，內(nèi)關(guān)穴主治心痛,、心悸,、胸悶。現(xiàn)代研究也驗(yàn)證,，針刺內(nèi)關(guān)穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度,。

方法：內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸,。按揉時(shí),，用指尖按壓至有酸脹感即可,，每次5-10分鐘，每天2-3次,，尤其適合心臟不好的人日常保健,。

【注意】急性心絞痛的病人，在沒(méi)有藥物的情況下,，可以輔助按揉內(nèi)關(guān)穴,，但不能只依賴(lài)這種方式，有藥還是要用藥,，并及時(shí)就醫(yī)，切不可錯(cuò)過(guò)心臟病發(fā)作最初的黃金搶救時(shí)間,。

2,、 心動(dòng)過(guò)速——伏兔穴

我們形容心跳快、心慌時(shí),，會(huì)形容像懷里揣個(gè)兔子,。正常情況下，成年人心跳每分鐘在60-80次之間,，在安靜狀態(tài)下如果心跳每分鐘超過(guò)100次,，稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速，這時(shí)可以找伏兔穴來(lái)幫忙,。

方法：伏兔穴位于大腿前面,，正坐屈膝成90度，對(duì)方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點(diǎn),，手指并攏壓在大腿上,，中指到達(dá)的地方就是此穴。

3,、 胸悶煩熱——曲澤穴

在五行中,，心包經(jīng)屬火，曲澤穴屬水,，因此,，常按此穴有清心瀉火，除煩安神的作用,。如出現(xiàn)心胸?zé)?、頭暈?zāi)X漲，或有高血壓,、冠心病等屬于心包經(jīng)之熱癥者都可以通過(guò)按摩此穴來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),。

位置：肘微屈，在肘橫紋中,，肱二頭肌的內(nèi)側(cè)緣就是曲澤穴,。

4,、 胸悶氣短——天泉穴

天泉穴的意思就是心臟之血會(huì)像高山流水一般源源不斷供給全身。有些人經(jīng)常感覺(jué)胸悶氣短,，去醫(yī)院檢查后診斷是心臟供血不足,，就可以按揉天泉穴。

【一杯茶飲疏通血管】

乘客血管堵了70%,，但經(jīng)判斷可不做支架,，選擇了通過(guò)中西藥結(jié)合調(diào)理。隨著病情的穩(wěn)定,，徐醫(yī)生推薦他喝“神仙茶”,，就這樣堅(jiān)持喝了5年多，一次去醫(yī)院做血管造影,，發(fā)現(xiàn)原來(lái)堵70%的血管,，現(xiàn)在只堵了50%，血管堵塞居然減輕了,！

這個(gè)神仙茶到底是什么,？為什么可以減輕血管堵塞？

預(yù)防心血管病的神仙茶

【配方】

桑葉5克,、干山楂10克,、杭白菊5克、枸杞子5克,、決明子5克,、普洱茶5克。

桑葉：有凝血,、降血壓,、降血脂、降膽固醇以及抗衰老等效果,，還可以促進(jìn)胰島素分泌,，利水消腫等。

決明子：可降脂明目,，潤(rùn)腸通便,。便秘的人可以多吃點(diǎn)，但若平時(shí)有點(diǎn)大便溏泄則不要加決明子,。

干山楂,、杭白菊、枸杞子：健脾,，消食,，清熱，可輔助降脂,，高血脂,、高血壓,、心血管疾病朋友都可以日常泡茶喝。

普洱茶：普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂,，有一定的降血脂作用,。

【神仙茶的做法】

將藥材放在容器中用熱水沖泡即可代茶飲，沖泡兩次以上,，沒(méi)茶味了,，就要換新?？呻S時(shí)飲用,。

除了神仙茶外，心血管病患者也可以根據(jù)自身體質(zhì),，通過(guò)代茶飲協(xié)助調(diào)護(hù)心血管疾病,，穩(wěn)定病情，防治疾病,。

1、 生脈散茶——?dú)怅巸商?/p>

表現(xiàn)：胸悶,，氣短,，口干，乏力,。

飲法：將人參8g,，麥冬10g，五味子15g,，沸水沖泡,。

2、 三七紅景天茶——?dú)馓撗?/p>

表現(xiàn)：胸部隱痛,，氣短乏力,，口舌色暗。

飲法：將三七粉3g,，紅景天6g,，丹參10g，生黃芪20g,，頻飲代茶,。

3、 紅花降香茶——?dú)鉁?/p>

表現(xiàn)：有心胸悶痛,，刺痛,，舌紫暗，瘀斑的患者,。

飲法：將紅花10g,，降香6g,，綠茶10g，代茶飲服,。

4,、 首烏荷葉茶——痰濕內(nèi)阻

表現(xiàn)：形體肥胖，嗜食油膩,，胸悶,，大便干結(jié)者。

飲法：何首烏10g,，荷葉8g,，決明子15g，絞股藍(lán)6g,，代茶飲服,。

以上茶飲服前請(qǐng)教醫(yī)生！