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食用火龍果要警惕八大禁忌
火龍果是夏季比較常見的水果,,味甜,、多汁,營養(yǎng)豐富,、功能獨特,,因而受到大家的喜愛,。但火龍果屬于涼性水果,有的人不宜食用,。
火龍果食用禁忌
1,、 火龍果略偏涼,,有面色蒼白、四肢乏力,、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質者不宜多食,。
2,、 女性體質虛冷者,,亦不宜進食太多火龍果,。
3,、 女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果,,以免行經(jīng)不暢,。
4,、 氣郁體質,、痰濕體質,、瘀血體質的人亦應少食,。
5、 火龍果中富含植物性白蛋白,,過敏體質的孕婦要慎食,。
6、 吃火龍果不宜與牛奶同食,,以免影響消化,。
7、 火龍果幾乎不含果糖和蔗糖,,所含糖分以葡萄糖為主,,容易吸收,食用過多易使血糖上升,,故糖尿病人不宜多吃,。
8、 火龍果表面紅色的地方越紅越好,,綠色的部分也要越綠的越新鮮,,若是綠色部分變得枯黃,即已表示不新鮮,,最好少吃,。
編輯:王慧文
關鍵詞:火龍果 食用 禁忌 體質