當(dāng)孩子出現(xiàn)食欲減退,，甚至厭食,、煩躁,、哭鬧,、精神不振等疑似缺乏維生素D的癥狀時(shí),，不少家長喜歡給孩子購買魚肝油并長期服用補(bǔ)充維生素D,，實(shí)際上維生素D缺乏癥與維生素D中毒癥都可出現(xiàn)上述癥狀,，因此不宜長期服用維生素D,。

維生素D為固醇類衍生物,，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素,。維生素D缺乏會導(dǎo)致少兒佝僂病和成年人的軟骨病,。而魚肝油的主要成分為維生素A、D,，因此不少家長會讓孩子服用魚肝油,，預(yù)防缺乏維生素D。但如果長期或超量服用維生素D可能導(dǎo)致中毒,。

廣州紅十字會醫(yī)院營養(yǎng)科譚榮韶副主任醫(yī)師此前接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)介紹了維生素D中毒的相關(guān)癥狀：“如果是維生素D中毒較輕者,，中毒早期可表現(xiàn)為惡心，嘔吐,，不想吃東西,，還會有出現(xiàn)低熱、煩躁,、腹瀉,、便秘、口渴,、無力等癥狀,。如果是較為嚴(yán)重者，晚期可出現(xiàn)高熱,、尿頻,、夜尿、脫水,、嗜睡,、昏迷、心律不齊,、煩渴,、抽搐等癥狀。嚴(yán)重者甚至可因高鈣血癥和腎功能衰竭而致死,?！?/p>

此外,，對于使用魚肝油補(bǔ)充維生素D，北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科劉鵬舉住院醫(yī)師曾提示：“補(bǔ)充魚肝油不是越多越好,，吃多了是會中毒的,。由于魚肝油的主要成分為維生素A、D,，而維生素D是脂溶性維生素,，進(jìn)入人體后是可以蓄積在體內(nèi)的。所以,，無論是食用過多,，還是因注射等其他原因?qū)е聰z入過多，超過機(jī)體能耐受的最高限度,，都會有可能導(dǎo)致維生素D中毒,。”

因此如果孩子出現(xiàn)維生素D缺乏的癥狀,，建議家長及時(shí)帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查,，不宜自行用藥，避免短期內(nèi)多次給予大劑量的維生素D,。