小兒便秘并不是小問題,，這已經(jīng)成為現(xiàn)在寶寶中間的常見問題。而小兒便秘不僅影響著寶寶的身體健康,，也讓家長們倍加操心,。該如何治療小兒便秘呢?

中醫(yī)解析小兒便秘

《素問·靈蘭秘典論篇》曰：“大腸者,，傳道之官,，變化出焉,?！惫始S便的排出與大腸功能關系密切,?！吨T病源候論·小兒雜病諸候論》曰：“小兒便不通者，臟腑有熱,，乘于大腸故也,。”

小兒脾常不足,，一方面是因為小兒生而未全,、全而未壯，故其臟腑功能較弱,，另一方面還因其處于旺盛的生長發(fā)育期,，對水谷精氣的需求比成人相對高，而小兒脾氣尚弱，存在著運化功能不健的現(xiàn)象,。若飲食調攝不當,、情志變化，則易造成脾胃虛弱,、運化無權,，脾升胃降失常，濁陰不降,，影響大腸氣機，致傳導功能低下,，糟粕內留而便秘,。

肝主疏泄，能調暢全身氣機,，且能促進脾胃的運化功能和大腸傳導功能,，以助大便排泄。小兒的生理特點為肝常有余,，生機勃發(fā),，其氣機升多降少，糟粕不易順降而郁滯腸腑,，故便秘者多,；肝氣郁結，疏泄不暢,，氣機壅滯,，同時也影響了脾的運化，大腸氣行不暢,，傳導失司,，糟粕留滯，而成便秘,。

便秘的癥狀有以下幾點：大便量少,、干燥，排便次數(shù)減少,；大便難于排出,，排便時有痛苦；常伴有腹部脹滿疼痛,；食欲減退,。小兒便秘與否，要根據(jù)大便的質與量及對孩子的健康狀況有無影響來判斷,，如果大便又干又硬很難排出,，這時不管每天排便的次數(shù)有幾次，都是便秘；或者是大便次數(shù)比平時減少,，尤其3天以上無大便,；另外，排便困難,，排便時很痛苦,，即便大便不干，也是便秘,。反之,，如果是2到3天排一次便，但大便的質與量均正常,，小兒又無其他不適,，則不能視為便秘。

中醫(yī)推拿治療小兒便秘

第一步：揉天樞3分鐘

位置：天樞穴,，即與肚臍平行,，往外(腰間)2寸的兩個點。

手法：讓寶寶仰臥,，媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴,，1秒揉1-2次，共揉3分鐘,，約100-150次,。

原理：中醫(yī)認為，天樞穴是“大腸之募穴”,，也是腹部的要穴,，主要用于疏調大腸，理氣行滯,、消食等,，可以治療寶寶腹脹腹痛、便秘,、腹瀉等胃腸道疾病,。

第二步：揉摸腹部5分鐘

位置：以肚臍為圓心，以約2指寬為半徑畫圓,。

手法：讓寶寶仰臥,，媽媽用手掌或中間三指，順時針在寶寶肚子上緩慢畫圓揉摸,。共揉5分鐘左右,。

原理：這樣揉摸寶寶的腹部，不僅能夠揉到寶寶肚臍兩側的天樞穴,，同時還能夠揉到位于肚臍正中的神厥穴,。神厥穴具有溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃,、消食導滯的作用,。與天樞穴相配按摩，能夠起到良好的通便作用,。值得注意的是,，寶寶便秘，要依順時針方向揉,，若逆時針按揉,，則起到溫補止瀉的作用。

第三步：下推七節(jié)骨2分鐘

位置：位于寶寶背部正中線,，由腰部的最低點的凹陷處,，到尾脊骨。

手法：讓寶寶俯臥,，媽媽用拇指或中間三指,，自上向下,，從寶寶腰部最低點的凹陷處推至尾脊骨,，約一秒鐘推一下，共推2分鐘,，100-300次,。

原理：推七節(jié)骨是小兒推拿中治療胃腸道疾病的常見手法之一。下推七節(jié)骨具有升降脾胃,，調理二便的功效,，適用于一切熱證、實證如煩躁不眠,、便秘等癥狀,。同樣需要注意的是，小兒便秘務必“下推”,，若小兒腹瀉,，則用“上推”的手法，千萬別弄反了,。

第四步：揉魚尾2分鐘

位置：尾椎骨最末端,，寶寶小屁股的凹槽內。

手法：讓寶寶俯臥,，媽媽用手頂住寶寶尾骨最下端,，往上方向按揉，力度適中,，一次約按揉1秒,，共揉2分鐘，100-300次。

原理：中醫(yī)認為,，按揉魚尾穴能夠“通調督脈之氣”,，調整大腸功能，有助于消滯通便,。

以上四個步驟可以治療小兒出現(xiàn)便秘的癥狀,，如果家長們不知道如何找對穴位，那最好帶著小孩找專業(yè)的推拿師來進行推拿,。