雖然說西藥比中藥藥效要快的多，而且也更加的方便的,，但是因?yàn)橹兴幈容^治本,，所以我們很多人還是會(huì)選擇吃中藥的,，只不過我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候時(shí)候會(huì)有很多飲食方面的禁忌的，下面我們就給大家說說常吃中藥的飲食禁忌有哪些吧,。

喝中藥最好不要吃八種食物

1. 糯米

當(dāng)你在服用健脾養(yǎng)胃的中藥時(shí),，糯米也要避免，因?yàn)樗灰紫?/p>

2. 白蘿卜

有理氣下氣的作用,，是可以“破氣”的食物,，不宜跟人參等補(bǔ)氣的滋補(bǔ)溫補(bǔ)類藥同吃。

3. 辣椒,、姜蒜

辛辣刺激的食物,，是正在服用清熱涼血類中藥患者的禁忌，因?yàn)樗幮韵鄾_,。

4. 冰

脾胃不好的人都應(yīng)該避免寒涼,，尤其是在吃一些辛溫發(fā)散的中藥時(shí)，否則耗損脾胃機(jī)能,，人體氣血無法調(diào)和,。

5. 綠豆

綠豆寒涼，可清熱解毒,，且能益氣,，養(yǎng)腸胃。綠豆加米熬粥比單純的綠豆湯會(huì)更溫和一些。一般情況下,，綠豆可以解溫?zé)嵝灾兴帯?/p>

6. 四季豆

干煸四季豆,，相信大家對(duì)這道菜再熟悉不過了。有些人喜歡把四季豆買回家,，先在開水中燙一下,，再用大火爆炒，這樣燒出來的確碧綠好看,，口感爽脆,，不過小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素，對(duì)腸胃道有刺激性作用,。

7. 菠菜

碧綠香嫩的菠菜,，向來是聚餐時(shí)可口的蔬菜選擇之一營養(yǎng)豐富的菠菜中，含有大量的草酸,。草酸遇鈣會(huì)結(jié)合成不溶于水的草酸鈣,，對(duì)患有結(jié)石病人，及尿酸過多者不利,。草酸入人體后不易分解,，不利于血液維持酸堿平衡。

8. 芒果

屬于中醫(yī)里的“發(fā)物”,，正在吃祛濕熱的中藥或改善過敏、皮膚病藥物的患者,，應(yīng)該避免,，否則容易使病情反復(fù)。

中藥的飲食禁忌都是我們經(jīng)過長(zhǎng)期的臨床試驗(yàn)的出來的結(jié)果的,，而且對(duì)于我們有效的發(fā)揮中藥的作用有這很多的幫助,，所以我們?cè)诔灾兴幍臅r(shí)候要避免上面這些食物的。

喝中藥要注意三點(diǎn)

一,、 Time(時(shí)間)

一看病情二看藥性

病情：服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情來決定,，如果疾病在胃部以下，比如發(fā)生肝病,、腎病等,，一般應(yīng)在飯前30~60分鐘服用湯藥；如果疾病在胃部以上,，比如發(fā)生在心臟,、肺部等，最好在飯后15~30分鐘服用,。

藥性：清熱解毒藥,、潤腸的瀉藥宜空腹服用,；健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好；驅(qū)蟲藥應(yīng)隔夜服,，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹時(shí)再服用一次,；安神藥應(yīng)在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用,。

二、 Temperature(溫度)

不同藥有冷熱要求

湯藥一般情況下宜溫服,，就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時(shí)服用,。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下,；清熱解毒的藥和止吐類藥,，則要等藥液稍冷后服用。

三,、 Times(次數(shù))

1天1劑,，早晚1次

一般的湯藥都是一天一次的，但是要把第一次煎的藥和第二次煎的藥混合均勻才好,，早晚分服,，每次的劑量以150~200毫升為宜。只是清熱解毒藥有特殊要求,，可每天服3~4次,，如感冒高燒不退者，可4個(gè)小時(shí)服1次發(fā)汗解表藥(不分晝夜),，藥液可稍多些,。

另外，不少人對(duì)湯藥的沉淀物是喝還是丟棄也有疑問,。其實(shí),，煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網(wǎng)過濾即可。湯藥放一段時(shí)間后,，碗底常有沉淀物,，但為了確保藥效，服用者最好還是將沉淀物盡可能服下,。

最后還要提示的是在湯藥里不要加糖,，原因是白糖性涼、紅糖性溫,，如果把白糖加入到溫?zé)岬乃幹?，或把紅糖加入寒涼藥中都會(huì)減弱藥性，影響療效,。

相反,，有些藥就是利用苦味來刺激消化腺分泌,，從而發(fā)揮療效，比如黃連,，如果加糖服用將達(dá)不到治療效果,。