吸氣,，身體成直線慢慢抬起，左手緩緩抬高,，仿佛定住,，一分鐘后,，再次半側(cè)臥在地面上。

3月1日上午,，成都李家沱一小區(qū)中庭,，一位大爺漂亮的瑜伽側(cè)斜板式，引來路人圍觀,?！澳遣皇抢蠗盥铮派吓_表演過，還得了獎的,?！?/p>

因為練瑜伽，63歲的楊正福,，成了駟馬橋街道的“紅人”,。在駟馬橋街道舉行的公益培訓(xùn)教學(xué)成果展示會上，楊正福作為優(yōu)秀學(xué)員之一上臺表演,，清一色的女性中,，頭發(fā)花白的他特別顯眼。

對于這種強(qiáng)烈的存在感,，楊正福早已習(xí)慣,。2015年9月開始學(xué)瑜伽，他也收到過異樣眼光,。不過,，他用表演證明了自己，“誰說瑜伽是女性的專利,？誰說退休就沒用了,？”

太極高手瑜伽報名就吃了閉門羹

每次練瑜伽，楊正福都穿著一身飄逸的太極服,，有點混搭的味道,。

“你可別小看他，他可是太極高手,?！币晃皇煜さ泥従诱f。

2011年,，為了照顧外孫,，楊正福從廣元搬來與女兒同住。一向閑不住,，加入了小區(qū)的太極隊,?！耙郧霸诩揖拖勾?，現(xiàn)在一群人在一起，可以相互切磋切磋,?！?014年，小區(qū)太極隊代表金牛區(qū)參加成都市太極拳比賽,，還得了第一名,。

第一次了解瑜伽，是在2015年?！爱?dāng)時社區(qū)開辦老年大學(xué),，有一個瑜伽班?！睏钫５挠∠笾?，太極拳、五禽戲是中國傳統(tǒng)的健身方式,，但瑜伽的流行度更高,，“我也去試一下呢?！?/p>

楊正福立馬去社區(qū)報名,，不料差點吃了閉門羹。報名表上,，已經(jīng)密密麻麻填了近兩頁,，性別一欄，清一色的全是“女”,，工作人員以為楊正福是給老伴報名,。

“就是我要報名，沒有說只限女士啊,?！笨粗鴹钫ＵJ(rèn)真的樣子，工作人員有些為難,，“你看嘛,，報名的都是女士?！?/p>