【英】牛津大學(xué)血管外科醫(yī)生馬克·惠特尼

血栓是由動(dòng)脈或靜脈中的血液凝塊造成的,。據(jù)估計(jì),，每5分鐘就有1人死于血栓,。人受傷流血時(shí),，血液若不凝固會(huì)造成生命危險(xiǎn),，但血液在動(dòng)脈或心臟里異常凝固形成血栓,，會(huì)造成心臟病發(fā)作,、中風(fēng)和壞疽等嚴(yán)重疾病,，同樣威脅生命,。以下是血栓的一些常見風(fēng)險(xiǎn)因素,，需要每個(gè)人重視。 

1. 吸煙,。吸煙會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,，雖然肉眼看不到，但研究表明,，吸煙者的血管壁會(huì)發(fā)炎,、受損。吸煙者體內(nèi)某些蛋白質(zhì)（特別是纖維蛋白原）的含量還會(huì)增加,，使血液變得更為黏稠,。 

2. 口服避孕藥?？诜茉兴幹泻械拇萍に貢?huì)改變血液成分,，使其更易凝結(jié)，導(dǎo)致服藥者患靜脈血栓的可能性加大,。如果口服避孕藥使用者同時(shí)還吸煙,，血栓風(fēng)險(xiǎn)將進(jìn)一步上升。 

3. 靜脈曲張,。靜脈曲張的形成與血液反流有關(guān),，這可能會(huì)造成腳踝周圍的炎癥，損傷靜脈血管壁，并引起包括血栓,、出血和皮膚損傷等在內(nèi)的多種問題,。 

4. 手術(shù)。做手術(shù)是導(dǎo)致深靜脈血栓的一個(gè)公認(rèn)原因,，在腹部手術(shù)或髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人中尤為常見,。原因有很多，如病人在手術(shù)前至少要餓6個(gè)小時(shí),，身體處于脫水狀態(tài),；全麻后需要平臥很長(zhǎng)一段時(shí)間等。 

5. 長(zhǎng)途飛行,。長(zhǎng)途飛行所造成的靜脈血栓又被稱為“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”,，這是由長(zhǎng)時(shí)間坐在座位上，缺乏運(yùn)動(dòng)所造成的血流改變引起的,。此外,，機(jī)艙被加壓和缺氧也會(huì)促進(jìn)血栓的形成。 

6. 活動(dòng)過(guò)少,。當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間集中注意力時(shí),，會(huì)保持久坐不動(dòng)的狀態(tài)，使血液聚集而形成血栓,。 

7. 脫水,。出汗過(guò)多和生病（包括發(fā)燒,、流感,、嘔吐和腹瀉等）都會(huì)造成脫水，脫水會(huì)明顯改變血液成分,。 

8. 腫瘤,。近些年來(lái)，美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院建議不明原因的深靜脈血栓病人篩查可能隱藏著的腫瘤,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，年齡在40歲以上的人，如果有不明原因的深靜脈血栓,，他們患上惡性腫瘤的可能性為10%,。 

9. 家族病史。血液中有很多蛋白質(zhì)參與了正常的凝血過(guò)程,，但有些家族的基因發(fā)生了突變,，導(dǎo)致家庭成員更有可能患上血栓。