“戲曲元素”動作讓人眼前一亮

記者看到,，這套“戲曲廣播體操”分為九節(jié),，包括熱身運動、四肢運動,、肩部運動,、全身運動、腰部運動,、擴胸運動,、跳躍運動、腿部運動,、放松運動等,。雖然從名稱上看不出與以往的廣播體操有什么區(qū)別，但其中的動作都融入了中國戲曲元素,。此外,，還有一節(jié)“自由運動”，供大家自由發(fā)揮,。

戲曲廣播體操走紅

李晶介紹稱,，其中加入了很多“有戲曲元素的、專業(yè)性很強的動作”,，包括單拉山膀,、涮腰、腕花小云手,、飛天十三響等等?！斑@樣的動作肯定是有難度的,，也肯定讓人眼前一亮?！?/p>

其實,，從2016年1月開始,，央視戲曲頻道新媒體組就已經(jīng)在構(gòu)思這套“戲曲廣播體操”了。李晶說,，從有這個想法時,，“我們就知道很難”。

反復(fù)修改 “讓動作更加大眾化”

“廣播體操是規(guī)范化,、標準化的,。戲曲不是以標準見長的藝術(shù)，它恰恰是沒有硬性的標準,，它是東方美,。這樣各家才能發(fā)揮他們的流派所長，才能發(fā)揮他們不同的特證,。要傳播給全民,，動作的示范性要強，接受度一定要高,，流傳性還要廣一點,，得要大眾能做起來?！彼f,。

2016年下半年，“戲曲廣播體操”正式開始制作,。而“針對大眾傳播戲曲”的理念貫穿始終,。

最初的工作是由組內(nèi)的編輯們總結(jié)中國以往的廣播體操?！拔覀冋伊藦闹袊谝惶讖V播體操到第十一套廣播體操,，每個人都看了一遍。然后摘錄出交集最廣的那幾節(jié)動作,，找到這個動作應(yīng)該訓(xùn)練的部位,。比如肩部運動需要訓(xùn)練的是上肢、頸椎以下的部分,?！崩罹дf。

此后的工作由戲曲演員們?nèi)ネ瓿?。他們需要找到戲曲中能夠鍛煉到相?yīng)部位的動作,，同時還要簡單且兼具“戲曲的美”。