臨床上關(guān)于引起腰痛的原因很多,，比較常見的是由腎虛,、腰椎間盤突出,、骨質(zhì)喪生,、腰肌勞損,、強(qiáng)直性脊柱炎,、腰部急慢性外傷等因素所引起的,。哪些原因會導(dǎo)致腰痛,？

哪些原因會導(dǎo)致腰痛

腎虛腰痛

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為腰為腎之府,。腎主骨、生髓,，腎精虧損,，則腰脊失養(yǎng)，致酸軟無力,，其痛綿綿,，遇勞更甚，逸則減輕,，喜按揉拒暴力,。是慢性腰痛中的又一病癥。多為先天稟賦不足,，后天又勞累太過或久病體虛,，或年老體衰，或房室不節(jié),，導(dǎo)致腎精虧損,，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生疼痛。

腰肌勞損

長期從事站立操作諸如紡織,、印染,、理發(fā)、售貨等工作的婦女,，由于持續(xù)站立,，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,，局部可積聚過多的乳酸,，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物,，腰部負(fù)擔(dān)過重,，易發(fā)生脊椎側(cè)彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛,。

泌尿系統(tǒng)感染

由于女性的尿道短而直,，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生,，加之女性生理方面的特點(diǎn),，尿道口污染的機(jī)會較多，若忽視衛(wèi)生,，則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急,、慢性腎盂腎炎所致者為多,，表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴(yán)重者沿輸尿管放射至?xí)幉?。除泌尿系統(tǒng)感染外,，泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患,，亦會引起腰痛,。

生殖器官疾病

女性的生殖器官在一生中要行經(jīng)四百次左右，還負(fù)擔(dān)著懷孕,、分娩等使命,；有的婦女還經(jīng)歷流產(chǎn)、節(jié)育手術(shù)等,。故生殖器官炎癥的發(fā)病率較高,，如輸卵管炎、盆腔炎等,。這些炎癥容易并發(fā)腰痛,，子宮后傾、后屈,，也是女性腰痛的原因之一,，子宮肌瘤、子宮頸癌,、卵巢囊腫等嚴(yán)重生殖器官疾患,，都會引起壓迫性牽連性腰痛。

受涼,、創(chuàng)傷罹患風(fēng)濕,、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

這種婦女，多因在月經(jīng)期、分娩和產(chǎn)后受風(fēng),、濕,、寒的侵襲，導(dǎo)致脊椎長骨刺而誘發(fā)腰痛,。若腰部曾扭傷,，可能發(fā)展為椎間盤脫出，出現(xiàn)較重的腰痛,，甚至影響脊椎的屈伸和轉(zhuǎn)動,。

孕期及產(chǎn)褥期勞累

懷孕期間，隨著胎兒逐漸長大,，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛,，同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加，致使身體重心前移,。為了保持身體平衡,，腰部多向前挺起，若不注意休息,，則易引起腰痛,。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣,、磷等營養(yǎng)物質(zhì),，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣,，亦會引起腰痛,。產(chǎn)褥期出血過多，或勞動過早,、過累以及受涼等,，也可造成腰痛。

腰椎病變

多見于老年婦女,，隨著年齡的增長,，腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變,，容易引起腰椎管狹窄,，壓迫脊髓和神經(jīng)根，導(dǎo)致腰痛和下肢放射痛,，往往是因骨質(zhì)疏松所致的椎體塌陷性骨折,。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬，也可導(dǎo)致持續(xù)性腰痛,。

中醫(yī)3大治療腰痛的穴位偏方

治療腰疼的穴位——委中穴

用雙手拇指端按壓兩側(cè)委中穴,，力度以稍感酸痛為宜,，一壓一松為1次，一般可連續(xù)按壓20次左右,，同時與腿部的屈伸相配合,。按壓時，如能搽上一點(diǎn)刮痧油或藥酒更好,。這樣不僅可以治腰痛,，還能有效解除腿部酸麻疼痛，對一些下肢疾病也有保健作用,。

慢性腰痛——飛揚(yáng)穴

承山穴旁開三個指頭,，再下兩橫指，旁邊有一個穴位叫飛揚(yáng)穴,。對于經(jīng)常坐在那里不動,，產(chǎn)生腰酸背疼，尤其是慢性的腰肌勞損的人很多,，慢性腰痛一定要找飛揚(yáng),。當(dāng)你愁眉苦臉的進(jìn)來，經(jīng)過按摩飛揚(yáng),，就可以神采飛揚(yáng)地出去了。這個穴位是治療慢性腰痛的要穴,。

腎虛腰痛——京門穴

按摩京門穴可以保護(hù)腎臟,，同時應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，睡眠充足,，性生活健康適度,。京門穴可健脾通淋，溫陽益腎,。主要治療腎炎,、小便不利、腰痛,、腹脹,、腸鳴、腹瀉,、呃逆,、嘔吐、惡寒發(fā)熱,、高血壓病,。按摩時將第2、3,、4指并攏后點(diǎn),、按,、揉。