無(wú)論是男性還是女性都有脫發(fā)的煩惱，那么脫發(fā)原因有哪些呢？中醫(yī)上又有什么偏方可以治療脫發(fā),？

脫發(fā)治療偏方：

黑芝麻粥：黑芝麻250克,，粳米,，小尖辣椒20克，燒酒50毫升,。準(zhǔn)備好以上這些材料之后,，熬成粥，就可以了,。黑芝麻粥可以服用,，用來(lái)治療脫發(fā)；另外,，還可以將汁液取出,，涂擦于脫發(fā)處可以用來(lái)治療脫發(fā)喲。

紫珠米粥：將中藥菟絲子,、茯苓,、石蓮肉、黑芝麻,、紫珠米等,，用旺火煮開(kāi)后加適量水，用微火煮成粥,，加少許食鹽食之,。每日1～2次，可連服10～15日,。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

何首烏粥：加工過(guò)的何首烏30克,、粳米100克,、大棗3枚、冰糖少許,，何首烏加水煎煮,，取湯汁與粳米、大棗,、冰糖同煮,，可補(bǔ)腎和胃、烏發(fā)養(yǎng)發(fā),。

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克,、粳米100克、枸杞10克煮粥,，具有補(bǔ)肝腎,，益氣血的功效，適用于頭發(fā)早白,、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者,。

黑豆核桃桑葚粥：黑豆30克,，核桃仁、桑葚子各10克,，紅棗5枚,，粳米50克，煮粥,。此方具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,、生發(fā)養(yǎng)發(fā)的作用。

此外治療脫發(fā),，還要注意這些事項(xiàng)：

1,、 洗頭頻率要把握

洗頭的間隔最好是兩至三天，洗的同時(shí)需邊揉邊按摩,，這樣既能保持頭皮清潔,，又能促使頭皮血液循環(huán)。洗完后最好讓頭發(fā)自然干,。

2,、 梳頭工具要注意

選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭,，因尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳,，既能去除頭屑,，增加頭發(fā)光澤,，又能按摩頭皮,，促進(jìn)血液循環(huán)。

3,、 精神壓抑感要消除

精神狀態(tài)不穩(wěn)定,，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深,，脫發(fā)的速度也越快,。因此，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸,，散步,，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞,。

4,、 不良習(xí)慣要改掉

除開(kāi)上述的“自療”方法之外，還需要改變一些不良習(xí)慣,。例如：戒煙,，因?yàn)槲鼰煏?huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育及生長(zhǎng)。還有節(jié)制飲酒,，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,，引起脫發(fā)。即便是啤酒,、葡萄酒也應(yīng)適量,，畢竟也含有酒精的成分，飲用應(yīng)適量,。