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網(wǎng)傳“仰臥起坐”可致癱 專家:教師的動(dòng)作要規(guī)范

2016年11月28日 14:05 | 來源:新京報(bào)
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目前學(xué)校實(shí)行的相關(guān)體測標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)的是2014年教育部印發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,。 網(wǎng)絡(luò)截圖

平躺,、抱頭,、起身,,對于經(jīng)歷過學(xué)生時(shí)代的人來說,,仰臥起坐堪稱體育課上的“經(jīng)典項(xiàng)目”,。然而近日,,有媒體報(bào)道稱,,仰臥起坐中的“抱頭”動(dòng)作以及依靠腰部力量抬升的運(yùn)動(dòng)原理,容易引發(fā)包括頸椎病,、腰椎間盤突出在內(nèi)的多種疾病,,也正因如此,國外不少機(jī)構(gòu)以及學(xué)生,,已經(jīng)對此項(xiàng)目亮了紅燈,。

新京報(bào)記者發(fā)現(xiàn),在由國家體育總局發(fā)布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中,,自小學(xué)3年級(jí)起,,一分鐘仰臥起坐數(shù)量,便是衡量學(xué)生體質(zhì)的一項(xiàng)重要參考標(biāo)準(zhǔn),。對此,運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家稱,,仰臥起坐確實(shí)有可能造成身體勞損,,但把握好幅度和動(dòng)作要領(lǐng),可以避免對人體的傷害,。

編輯:梁霄

關(guān)鍵詞:仰臥 起坐 標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)生 體測 經(jīng)典

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