首頁>尋醫(yī)·問藥>名家健壇名家健壇
柿子+酸奶=致命食品,?
最近,,朋友圈和微信里,有一條謠言傳得兇:“柿子跟酸奶一起吃會(huì)中毒,有一個(gè)小姑娘就是這樣吃丟了命,。”武漢市食品藥品監(jiān)督管理局專家康康姐不得不站出來辟謠:造謠者,,你們年年都來傳謠,,不累嗎?市民們,,請(qǐng)不要再相信這樣的謠言,。
康康姐說,每到一個(gè)季節(jié),,就會(huì)有人把當(dāng)季的食物說成“殺人武器”,。看到這些不斷重復(fù)的謠言,,真心很著急,,因?yàn)榭傆腥诵拧?/p>
康康姐研究了一下,說柿子不能跟這一起吃,,不能跟那一起吃的,,都是因?yàn)槭磷永锖械摹镑匪帷薄F鋵?shí),,鞣酸是一種多酚類物質(zhì),,在一定條件下,會(huì)跟蛋白質(zhì)在一起形成一種不好消化的沉淀物“鞣酸蛋白”,。
謠言說,,柿子不能跟酸奶、雞蛋一起吃,,是因?yàn)樗崮毯碗u蛋的蛋白質(zhì)含量高,,會(huì)跟柿子形成“鞣酸蛋白”。然而,“鞣酸蛋白”頂多就是不消化,,脹氣不舒服,,但絕不會(huì)中毒,更不會(huì)死人,。鞣酸形成的“鞣酸蛋白”和水果里的果膠,、纖維素等粘合,就會(huì)形成“胃石”,,“胃石”會(huì)刺激胃酸分泌增多,。所以,人在餓肚子的時(shí)候,,胃里的酸度本來比較高,,再吃幾個(gè)柿子,會(huì)刺激更多的胃酸分泌,,這樣一來肯定會(huì)不舒服,。
康康姐指出,“空腹吃柿子確實(shí)不好,,但也不致送命”,。
科普一下
如何吃柿子
1. 不要餓肚子的時(shí)候吃。
2. 一次不要吃太多,,吃個(gè)一兩個(gè)即可,。
3. 等柿子完全熟透了再吃。
4. 腸胃功能比較差的人,,少吃柿子,,特別是有澀味的柿子。(記者鄒嬋娟 通訊員姚林萱)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:柿子+酸奶 致命食品 如何吃柿子