受訪專家：中國(guó)牙病防治基金會(huì)副理事長(zhǎng) 俞光巖

“牙不好,，疾病滿身跑,?！毖例X的好壞關(guān)系到全身健康。然而,，中國(guó)牙病防治基金會(huì)發(fā)起的一項(xiàng)2萬(wàn)多人參與的最新網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示,，31.4%的人每天只刷一次牙；91%的人沒(méi)有定期洗牙,，86.4%的人做不到定期檢查口腔健康,。

中國(guó)牙病防治基金會(huì)副理事長(zhǎng)俞光巖告訴記者，口腔疾病是漸進(jìn)性慢性疾病,，如果能早期發(fā)現(xiàn)病變,，及時(shí)防治,，就能阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。他建議大家如果出現(xiàn)牙齒敏感,、牙齦出血,、口腔異味、牙齒松動(dòng),、牙齒缺失及牙齒外傷等問(wèn)題,，要抓緊時(shí)間就醫(yī)。中國(guó)牙病防治基金會(huì)組織專家根據(jù)《中國(guó)居民口腔健康行為指南》給出了人生各階段最應(yīng)注意的口腔健康行為,，俞光巖對(duì)此做了進(jìn)一步強(qiáng)調(diào),。

0歲～3歲。每半年檢查一次口腔,，不含奶嘴睡覺(jué),，父母幫助進(jìn)行口腔清潔。嬰兒乳牙開始萌出后,，就應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查,，嬰幼兒及學(xué)齡前兒童半年接受一次口腔健康檢查。

3歲～6歲,。影響嬰幼兒及學(xué)齡前兒童口腔健康的疾病主要為齲病,、外傷，牙齦,、牙周及黏膜疾病等,。所以必須學(xué)習(xí)正確的刷牙方式，家長(zhǎng)要監(jiān)督,，每半年進(jìn)行一次口腔體檢,；使用含氟牙膏，預(yù)防齲齒,。

6歲～18歲,。關(guān)注換牙；接受窩溝封閉,；每年進(jìn)行口腔檢查,；早晚刷牙，飯后漱口,。

18歲～60歲,。成人可能發(fā)生的口腔問(wèn)題有齲齒、牙周病,、牙齒缺失,、腫瘤等，所以建議每年進(jìn)行口腔檢查，每天使用牙線,。

準(zhǔn)備懷孕和孕期婦女。若孕婦發(fā)生口腔疾病,，對(duì)藥物及治療方案的選擇往往受到諸多限制,，無(wú)法達(dá)到最佳的療效，而且在治療時(shí)會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn),。一旦在孕期出現(xiàn)口腔疾病,，孕中期（4～6個(gè)月）是相對(duì)較安全的治療時(shí)機(jī)。

60歲以上,。出現(xiàn)牙齒松動(dòng)應(yīng)及時(shí)治療,；缺牙應(yīng)及時(shí)修復(fù)；每天清潔假牙,；口腔癌定期篩查,。