蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的健康飲食佳品,。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質(zhì)、維生素,、蛋白質(zhì),、有機(jī)酸、酶類等多種營(yíng)養(yǎng)成份,。用蜂蜜或蜂蜜與其它藥物配伍治療各種疾病并取得良好的療效,。

喝蜂蜜有什么好處

1、 治療心臟病

主要由于蜂蜜能營(yíng)養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,，蜂蜜能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,，所以它也能治療心絞痛；

2,、 治療呼吸系統(tǒng)疾病

結(jié)核病患者服蜂蜜后,，血紅蛋白增加，血沉減慢,，咳嗽逐漸減輕,，食欲增強(qiáng)；

3,、 治療肝臟病

蜂蜜治療肝臟病主要由于它的化學(xué)和生物學(xué)上的成份所決定,，此外也用它來治膽囊病,；

4,、 治療腸胃道疾病

由于蜂蜜有殺菌作用,，且具有調(diào)節(jié)腸胃功能，治療胃及十二指腸潰瘍有顯著效果,，同時(shí)蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎,、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效,。

5,、 美容作用

蜂蜜是皮膚細(xì)胞滋生劑，外用可增加表皮細(xì)胞的活動(dòng),，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況,，從而使皮膚保持自然的紅潤(rùn)、白嫩,，消除和減少皺紋,，有防止皮膚衰老的特殊功效。此外,，蜂蜜對(duì)皮炎手足皸裂,、口腔炎、凍傷,、燙傷等疾患有一定的療效,。

有三種人不適合喝蜂蜜

1、 未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：

蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,，是大眾飲食佳品,。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調(diào)節(jié)口味、增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。不過專家指出,，1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。

2,、 糖尿病人不能服用蜂蜜：

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,，果糖40克左右,，蔗糖約2克,，糊精約1克。

葡萄糖和果糖均為單糖,，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血,，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收,，因此,，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來看,，糖尿病人是不能服用蜂蜜的,。

3,、 肝硬化患者不能喝蜂蜜：

一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成,，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān),，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化,。