□金陵晚報(bào)記者　李花

現(xiàn)在是冬季,，各種流感君猖獗起來，甚至還出現(xiàn)了新型人感染禽流感患者,。昨天,，江蘇省衛(wèi)生計(jì)生委公布了2015年12月疫情,，消停了一陣子的H7N9禽流感又開始“歡快”起來，上個(gè)月,，江蘇出現(xiàn)了兩例H7N9禽流感患者,。

又有兩位江蘇人感染

記者獲悉，H7N9禽流感一直圍繞著我們,。昨天,，記者從江蘇省衛(wèi)生計(jì)生委公布的疫情發(fā)現(xiàn)，去年一整年,，江蘇出現(xiàn)了17位感染者,，死亡者超過了一半。

從疫情表上發(fā)現(xiàn),，一季度仍然是人感染H7N9禽流感的高發(fā)季節(jié),，有10位感染者。去年第三季度沒有人感染H7N9禽流感,?？墒堑搅四甑祝良帕撕脦讉€(gè)月的H7N9禽流感再次發(fā)威,，2015年12月,，又有兩位江蘇人被H7N9禽流感“擊中”。

江蘇多個(gè)哨點(diǎn)密切關(guān)注

眼下,，江蘇流感進(jìn)入高發(fā)階段,，現(xiàn)在又出現(xiàn)了人感染H7N9禽流感病例，馬上進(jìn)入春運(yùn),，人員流動(dòng)更為密集,，為此，江蘇省多個(gè)監(jiān)測(cè)哨點(diǎn)對(duì)普通流感病例以及包括家禽市場(chǎng)工作人員在內(nèi)的高危人群都在密切監(jiān)測(cè)中,。

南京市疾控中心專家告訴記者,，南方出現(xiàn)了H5N6禽流感，現(xiàn)在江蘇的人感染H7N9禽流感仍然沒有“STOP”,，很多市民感覺有些恐慌,，這是沒有必要的。因?yàn)楝F(xiàn)在和2013年上半年的疫情有所不一樣,，那時(shí)候,，全球首次出現(xiàn)了這樣的病例,，死亡率極高，但是隨著時(shí)間的推移,，很多患者經(jīng)過治療能夠恢復(fù)正常生活,。

現(xiàn)在是流感高峰期

在南京流行的流感病毒主要有3種，即甲3型流感（H3N1）,、B型流感以及甲1型流感（H1N1）,，3種病毒每隔兩三年就會(huì)輪流唱主角，目前,，南京的流感是以甲3型為主、乙型流感并存的一個(gè)局面,。

南京市疾控中心急傳科科長洪鐳告訴記者,，每年的12月份下半個(gè)月到1月份，是南京流感的最高峰,。今年的流感和往年差不多,，以甲三型為主。目前出現(xiàn)的H7N9禽流感仍然屬于散發(fā),。

最近少碰活禽

據(jù)江蘇省疾控中心急傳所專家介紹,，冬季是流感、禽流感的高發(fā)季節(jié),，應(yīng)少去活禽交易市場(chǎng),，南京已經(jīng)取消活禽交易。

帶禽流感病毒的鳥類,、家禽等,，其呼吸道分泌物、唾液和糞便中存在著大量病毒,，這些病毒可以在低溫的水中存活數(shù)天至數(shù)周,。

專家說，H7N9病毒怕熱,，日常生活中要注意禽肉,、蛋類須徹底煮熟后再吃；　不要自行宰殺活禽,，不要購買未經(jīng)檢疫的禽肉制品,。

體質(zhì)差的少到人群密集地

專家說，每年冬季都是流感,、禽流感的高風(fēng)險(xiǎn)季節(jié),，禽流感也是呼吸道傳染病，防該病與防普通流感一樣,，如不到人群密集的地方去,，年老體弱者要注意保暖,，感冒及時(shí)治療等，此外還要少接觸活禽,。

針對(duì)普通流感病毒的最有效的手段還是接種流感疫苗,，鍛煉身體提高自身抵抗力；兒童和老人還有慢性病的患者盡量避免接觸病死禽類,，少到活禽交易市場(chǎng),。有一些有基礎(chǔ)性疾患的市民主要是個(gè)人的免疫水平比正常人相對(duì)低一些，感染外界病原的能力更強(qiáng),。

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氣溫走低　感冒最易襲擊孕婦

二孩時(shí)代的到來,，更多女性變成了孕婦。如果在孕期不小心感冒了,，該怎么辦呢,？記者采訪了東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院婦產(chǎn)科林奇志主任醫(yī)師。

這兩天南京開始降溫,，來醫(yī)院就診的感冒發(fā)燒患者明顯增多,。孕婦是最容易感冒的一群，作為孕婦,，要考慮的因素也就更多,，包括藥物對(duì)胎兒的影響等等。了解誘發(fā)感冒的原因以及治療感冒的方法,，感冒也就不顯得可怕,。

據(jù)悉，一般的感冒,，癥狀較輕,，如流清涕，打噴嚏等,，對(duì)胎兒影響不大,，也不必服藥，休息幾天就會(huì)好,。但妊娠早期(5—14周)是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時(shí)期,，若患流行性感冒，且癥狀較重,，較長時(shí)間體溫持續(xù)在39度左右,，有出現(xiàn)畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發(fā)生畸形,，高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮,，引起流產(chǎn)、早產(chǎn),。則對(duì)胎兒影響較大,，此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn),。

專家建議孕婦最好不用抗感冒藥，孕婦可以嘗試以下一些土辦法,。一方面可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,，另一方面在感冒早期，也可采用下列方法而不用吃藥打針可緩解感冒癥狀,。比如在感冒初起喉頭又癢又痛時(shí),，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效,?；蚝入u湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀,，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果,。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體自身的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生,。如果孕婦咳嗽，可以將一只雞蛋打勻,，加入少量白砂糖及生姜汁,，用半杯開水沖服，2至3次可止咳,。

專家提醒,，懷孕期間的婦女注意預(yù)防增強(qiáng)抵抗力，不要接觸感冒的病人,，家中居室要通風(fēng)換氣,，溫、濕度適宜,，經(jīng)常用醋熏蒸房間,，保持良好的心境，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力,。