二胎政策放開,，成為2015年最受關(guān)注的健康話題之一,。但如何更好地備孕二胎，不少媽媽們還要再補(bǔ)補(bǔ)課,。

觀點(diǎn)：

北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師馬良坤：建議以平和心態(tài)健康生活方式備孕二胎,。良好的生活方式，健康樂觀的心態(tài)是生育出健康寶寶的關(guān)鍵,。建議準(zhǔn)備要二胎的大齡女性一定要有充分的心理準(zhǔn)備,，現(xiàn)在人們普遍的缺點(diǎn)都是比較著急，結(jié)果越著急越懷不上,。能不能懷孕以及能不能懷上健康的孩子,，這其中不確定因素太多，要做詳細(xì)的健康檢查,。除了常規(guī)檢查之外,，建議備孕媽媽做下糖耐量和胰島素水平的檢查，同時(shí)也可以找營(yíng)養(yǎng)科做一個(gè)全面的營(yíng)養(yǎng)評(píng)估,。對(duì)于性激素水平的檢查是非常關(guān)鍵的,，其中促卵泡激素（FSH）的分泌水平將決定是否還能懷孕。此外，還需要改變傳統(tǒng)孕期“吃好”觀念,，現(xiàn)在大家平時(shí)的飲食中營(yíng)養(yǎng)就足夠,，很多時(shí)候還是過剩。這個(gè)時(shí)候再讓孕婦一味多吃,，就容易因營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致妊娠糖尿病,、巨大兒等一系列問題的發(fā)生。

北京世紀(jì)壇醫(yī)院婦產(chǎn)科主任白文佩：臨床上約四成不孕是由于輸卵管堵塞所造成,，而造成輸卵管堵塞的主要原因是炎癥,，尤其是盆腔炎。因?yàn)檠装Y本身就可能直接造成輸卵管的堵塞,，堵塞必然影響懷孕,。所以如果女性有那種莫名其妙肚子疼，同房之后肚子疼,，以及月經(jīng)剛干凈之后肚子疼的狀況,，就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下是否患有婦科炎癥。對(duì)于因輸卵管堵塞造成的難懷孕又迫切希望懷孕的女性,，建議她們用超聲造影的方式做一次輸卵管狀態(tài)的檢查,，以確定輸卵管堵在哪兒，能否疏通,。較之傳統(tǒng)的X線造影,，超聲造影是一次重要的技術(shù)改進(jìn)。以往的X線造影,，需要往宮腔中打進(jìn)一些造影劑，這些造影劑本身對(duì)黏膜會(huì)有損傷,。而X放射線本身也會(huì)損傷卵巢,，所以做X線造影的女性需要3個(gè)月以后才能懷孕。但超聲造影則不同,，超聲本身的安全已經(jīng)眾所周知,，超聲造影劑可以打進(jìn)心臟或者肝臟，安全性也有保證,。