近幾天,，沈陽連續(xù)降雪，給市民的出行帶來不便,。沈陽晚報,、沈陽網(wǎng)記者了解到，最近幾天,，醫(yī)院里骨折患者比平時多了二到三倍,，其中以腕部骨折最為多見。

走路時雙手揣兜里最易摔倒

沈陽市骨科醫(yī)院急診室護士長高雅杰告訴記者,，降雪以來,，到醫(yī)院就診的骨折患者明顯增多。其中,，在走路時不小心摔倒導致?lián)瞎沁h端骨折,，即腕部骨折的患者最為常見。

對此高雅杰提醒,，由于天冷,，很多人喜歡在走路時將雙手揣在兜里。其實,，這樣做不利于人們掌握身體平衡。尤其是在雪天,，這樣做相當于走鋼絲的時候沒有平衡桿,。一旦摔倒，腕部著地,，引發(fā)骨折的幾率很大,。所以戴上手套，雙臂自然下垂走路,，是防止冰雪天骨折的有效方法,。此外，人們在走路的時候最好身體前傾,，避免后仰,，同時盡量避免邁大步。走路時,，一定要注意力集中,，不要聊天走神、分散精力,。

高雅杰提醒,，冰雪路面上出現(xiàn)踝關節(jié)骨折的現(xiàn)象也時有發(fā)生。人們一旦發(fā)現(xiàn)皮下淤青,，哪怕痛感不強烈,，也要及時就醫(yī)，避免回家后用手反復揉按。否則容易加劇皮下血管的破裂,，延誤輕度骨折的治療時機,。

中老年女性成骨折“主力軍”

中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院急診科醫(yī)生姚民告訴記者，腕部骨折,、髖部骨折以及踝關節(jié)骨折是近幾天以來最常發(fā)生的三類骨折,，患者總?cè)藬?shù)比平時多2到3倍?；颊叨酁?0歲以上的中老年人,，并以女性居多。這除了女性大多需要上街買菜,，增加外出機會之外,，還和中老年女性骨質(zhì)疏松更為嚴重有關。所以,，中老年女性最近一定要小心出行,。此外，上幼兒園的孩子發(fā)生骨折的最近也相對多見,。發(fā)生在他們身上的多為腕部骨折,。

姚民預計，再有幾天,，因為車禍導致骨折的患者會大幅增加,。市民出行時注意避讓車輛十分關鍵。

沈陽晚報,、沈陽網(wǎng)記者 李霆