NBA名宿馬龍心臟病猝死 揪出猝死五苗頭

　　9月13日從NBA傳來噩耗，NBA傳奇的超級巨星摩西·馬龍在睡夢中,，因心臟病突發(fā)而猝死。猝死前都有什么苗頭,，能夠提早預防?

　　猝死前有五個征兆

　　其實，猝死的發(fā)病征兆并不多，特別是有特異性和有價值的征兆,。也正因如此，猝死易出現(xiàn)在年輕人身上,。年輕人大多認為自己身體素質好,，不太在意健康狀況，有點兒難受的感覺,，通常不會立即就醫(yī),，而一旦出現(xiàn)惡性病因，往往猝不及防,。

　　征兆1,、疼痛

　　相比較而言，疼痛反應是猝死的發(fā)病征兆中,，最易被我們抓住和感知的信號,。當感到胸部出現(xiàn)劇烈、緊縮,、壓榨性的疼痛,，且感到透不過氣時,，就要提高警惕。

　　征兆2,、潛在病因

　　除了疼痛,，還要警惕可能導致猝死的潛在病因。比如,，是否有易形成血栓的病史,。例如一位骨折病人，他曾在一段時期內被限制運動,，那么他就容易發(fā)生靜脈血栓,，而靜脈血栓一旦掉下來，則可能發(fā)生肺梗死,。

　　征兆3,、憋氣、明顯的紫紺,、口唇發(fā)紫、血氧下降

　　如果工作性質是久坐或長期站立,，血液循環(huán)不好,，當病情發(fā)作時，除了疼痛外,，若還有憋氣,、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫,、血氧下降等,，就要高度懷疑可能是肺栓塞。

　　征兆4,、重度的血壓升高

　　對于主動脈夾層患者,，發(fā)病征兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時會伴有重度的血壓升高,。

　　征兆5,、胸痛

　　大家都知道，心絞痛和心梗都是包括在冠心病里面的,，冠心病的猝死率最高,。典型的冠心病表現(xiàn)是胸痛，一般發(fā)生在胸骨后方,，整個邊界不是很明確，它的面積會適當大一點兒(跟手掌面積差不多),，或者說不清到底哪疼,，主要是悶痛的感覺,。心絞痛服藥后，幾分鐘到十幾分鐘癥狀就會緩解,。而針扎的刺痛或者是“按著疼”的感覺往往跟心臟關系不大,。

　　此外，北京安貞醫(yī)院心內科主任醫(yī)師陳立穎介紹,，心肌梗死發(fā)生前一個月內,，心絞痛會頻繁發(fā)作且疼痛比以前有明顯變化，如以前走一公里難受,，現(xiàn)在走200米心臟都受不了,，甚至在安靜時也會發(fā)作;疼痛持續(xù)時間長了，之前發(fā)作時間是5分鐘,，現(xiàn)在發(fā)作在20分鐘以上;發(fā)作誘因也變化了——這都說明冠狀動脈有狹窄,、痙攣，冠脈內斑塊不穩(wěn)定,，容易破潰形成血栓,，有的含服硝酸甘油就能緩解，有的則不能緩解,。出現(xiàn)這些癥狀時可馬上含服硝酸甘油,，最多可含服3次，同時迅速撥打120,。

　　家中心臟急救捶兩拳

　　中國家庭急救教育科學普及聯(lián)盟主席丁建榮介紹,，一般大腦出問題動靜比較大，患者倒地后會有突發(fā)性的嘔吐,。而心臟的問題動靜就比較小,，大部分患者暈厥后很安靜，會一聲不吭,。北京急救醫(yī)療培訓中心副主任醫(yī)師陳志提醒,，心臟驟停時大腦皮層耐受缺氧時間僅為4分鐘，若在4分鐘內實施初步的心肺復蘇,，盡快由專業(yè)人員進一步搶救,，病人“死而復生”的可能性很大。在家可操作的簡單的心肺復蘇方法是：先在病人胸骨處用力捶上兩拳,，然后以大約每分鐘100次的頻率用雙手按壓胸骨,，每按壓15次停下來進行兩次人工呼吸。

　　熬夜和猝死關系不小

　　深圳急救中心副主任醫(yī)師郭小平最近明顯感到,，猝死的個案是越來越多了，其中以白領居多，且大多患有心臟基礎疾病,。“如果經常一天到晚對著電腦,，很少鍛煉身體，很多人貌似沒什么病,，突然24小時內就去世了,，其實尸體解剖之后發(fā)現(xiàn)一般都是早就患有心臟基礎疾病或者腦血管先天畸形,，壓力過大突然破裂死亡,。”郭小平說,。

　　中山大學附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科主任石顯方表示，從中醫(yī)的角度來看,，熬夜和猝死是有直接關系的,，因為熬夜直接傷的是人肝腎之陰,，肝腎損傷后直接影響人體的心與中氣,，且熬夜勞心必加重心血的暗耗，導致心腎不交,，而腎氣為人體生命活動的原動力,，損耗過度就容易發(fā)生猝死。

　　郭小平提醒,，如果出現(xiàn)心絞痛,、胸悶,、頭暈等不適癥狀,，應當及時就醫(yī)，“不能不要命的加班加點”,，此外還要定期體檢,，尤其是家里有遺傳性疾病的，“家里有猝死病人的,，更加需要注意,。”