支招：發(fā)病時(shí)常有攻擊性 群眾切勿圍觀嘲笑

　　據(jù)了解,，類似這名男乘客的舉動在長途列車上時(shí)有發(fā)生,。去年5月28日,，溫州開往廣州的K325次列車在新余站開車后，一名旅客的舉動引起列車員的警覺,，這名男子開車后不久,，便將身上的現(xiàn)金拿出來給旅客逐一派發(fā)。列車員看到這一情況后,，立即向乘警報(bào)告,。經(jīng)調(diào)查，該男子姓馬,，持武義至萍鄉(xiāng)車票,。調(diào)查中，該男子突然暴跳如雷,，拿起身邊的安全錘就開始砸窗準(zhǔn)備跳車,，乘警和列車員攔腰將其抱住，最終才把該男子救回,。

　　廣鐵民警介紹,，旅客產(chǎn)生類似的反常行為很可能是患上了“旅途綜合征”的結(jié)果,。這種情況其誘因在于攜帶現(xiàn)金較多、旅途困頓,、情緒壓抑,、精神緊張以及對人身安全懷有恐懼等。當(dāng)這些非常態(tài)心理突破其生理承受能力,，便可能導(dǎo)致精神崩潰,，輕者表現(xiàn)為神志恍惚、煩躁不安,、對自身及周圍有不真實(shí)感;重者出現(xiàn)明顯意識障礙,，出現(xiàn)幻覺，總感到自身安全受到威脅,，于是爆發(fā)攻擊、逃離甚至跳車等侵害性,、自殘性行為,。

　　在車廂內(nèi)遇上突發(fā)此類癥狀的旅客怎么辦?鐵路警方表示，“這類旅客通常有攻擊性,，若看見有類似癥狀的旅客,，大家不要圍觀嘲笑，而應(yīng)及時(shí)通知警方,，并設(shè)法讓患者安靜下來,。”

　　預(yù)防：列車上多喝水多吃高能量食物

　　何為旅途綜合征?南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院急診科主任蔡學(xué)全教授告訴記者，旅途綜合征表現(xiàn)為一組短暫的精神病性障礙,，是因?yàn)殚L途旅行的枯燥無味加上精神疲勞等因素導(dǎo)致腦細(xì)胞活動發(fā)生異常,。據(jù)介紹，旅途綜合征的發(fā)病持續(xù)時(shí)間不長,，一般數(shù)小時(shí)即可自行消除,。

　　如何預(yù)防旅途綜合征?蔡學(xué)全表示，曾經(jīng)出現(xiàn)過精神上異常的乘客在出行時(shí)最好有親友陪同,，以便及時(shí)處置和控制,。而出行前，尤其是坐車前一天要保證足夠睡眠,。出行當(dāng)天盡可能保證飲食,，攝取如牛奶、面包,、雞蛋等高能量食物,，并隨身攜帶水果、餅干等,，隨時(shí)補(bǔ)充能量,。“若休息不好,，再吃不好，饑餓狀態(tài)下或會增加發(fā)病幾率,。”“出門在外,，多帶卡，少帶現(xiàn)金,，盡量減輕精神壓力,。”蔡學(xué)全說，可與身邊的旅客聊聊天放松心情,。注意多喝水,，譬如飲用茶水可促消化也可緩解心情，另一方面可以多去洗手間,，增加活動量,。

　　值得注意的是，“手機(jī)控”在搭乘長途列車時(shí)常常用玩手機(jī)來打發(fā)時(shí)間,。對此,，蔡學(xué)全提醒，在火車上不要過分盯著手機(jī)屏幕,，得定時(shí)休息,，不然很容易造成視覺疲勞，更易激發(fā)幻覺產(chǎn)生,。文,、圖/記者張丹羊 通訊員喬娜、肖偉

　　小提醒

　　在一些人多,、環(huán)境較復(fù)雜且空氣不流通的場所,，加上旅途困頓、情緒壓抑及對人身安全懷有恐懼等因素,，易誘發(fā)旅途綜合征,，患者常產(chǎn)生各種幻覺，嚴(yán)重者還會選擇跳車,、自殘等,。多數(shù)患者可能平時(shí)就有輕度躁狂、焦慮,、抑郁,。因此長途乘車要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，乘車前要充分休息,，最好和親朋好友結(jié)伴而行,，在旅途中每隔一兩小時(shí)適度活動，做做深呼吸,。中途停車可下車走走,，也可準(zhǔn)備一些鎮(zhèn)靜類藥物,。