99歲接受晨報采訪時思維敏捷

　　干祖望對于養(yǎng)生有著獨到的見解。2010年，晨報記者曾于干祖望家中對當時年近百歲的他進行采訪,，當記者找到當時已深居簡出的干老時,，留著一撮白胡須的老人，透出一股仙風道骨,，雖然因聽力問題不能正常交流,，但記者和干老通過筆談順利完成了采訪。他清晰的思路,、敏捷的思維,、風趣幽默的言談至今還是讓記者歷歷在目。

　　據(jù)了解,，干祖望一生從未抽過煙,，55歲開始戒酒，72歲時他生了一場霉菌性肺炎之后,，每年冬季進補30克高麗參,，90歲后飲少量鹿茸酒，此外從不進補吃藥,。對于長壽的秘訣,，干老自始至終都強調(diào)三個字“仁者壽”。對于這三個字的解釋,，干老所說似乎很簡單,，就是“不說假話，說真話,，干實事,。”除此之外，干老在80歲時就總結了他的八字“養(yǎng)生經(jīng)”——童心,、猴行,、龜欲、蟻食。

　　童心,，就是要保持兒童一樣的心態(tài),，無憂無慮，生機勃勃,，對周圍的事物保持一顆好奇心,。猴行，簡而言之就是像猴子一樣善于運動,，喜歡運動,。龜欲，做人應該像烏龜那樣,，該縮頭時縮頭,，不貪不爭，安分守己,，謹護自身,。蟻食，有兩層意思：一是吃得少,，二是吃得雜,。這樣不僅能夠保護腸胃功能，還能吸收充足的營養(yǎng),。