人的手指甲有時(shí)候也是健康的晴雨表,，手指甲凹凸不平,，不但影響美觀,，而且可能意味著健康缺失,。那么,，具體來(lái)講,，手指甲凹凸不平是怎么回事呢,？

　　手指甲凹凸不平是怎么回事

　　專家指出,，手指甲凹凸不平這種情況,，很有可能是指甲患上了病,。最有可能的就是指甲營(yíng)養(yǎng)不良或者是灰指甲，甲營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)為甲板變薄,，或是出現(xiàn)甲縱紋,、甲橫紋、凹凸不平小點(diǎn)，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)甲分離,，或者表現(xiàn)為甲肥厚,、易碎裂、無(wú)光澤等,。具體原因如下：

　　1,、 真菌感染：因不注意個(gè)人衛(wèi)生而引發(fā)病菌的感染也會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)凹凸不平的情況，如果指甲的癥狀除了凹陷,，凹凸不平之外,，還帶有變黃，增厚的情況那么就一定是灰指甲,，這就需要及時(shí)前往醫(yī)院檢查并接受治療,。

　　2、 營(yíng)養(yǎng)缺乏：有人觀察到,，長(zhǎng)期饑餓,、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長(zhǎng)緩慢?；既辫F性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病,，皆可引起指甲凹凸不平癥。說(shuō)明指甲凹凸不平與營(yíng)養(yǎng)也有一定的關(guān)系,。一般來(lái)說(shuō)：此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì),、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏,，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類,、大蒜中取得，建議患者要經(jīng)常食用為好,。

　　3,、 天氣原因：秋天已至，天氣漸涼,，而臨近冬天天氣會(huì)更加的寒冷,，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢,，加重末梢組織缺氧,，導(dǎo)致指甲凹凸不平。

　　手指甲凹凸不平的危害

　　大家不要以為手指甲凹凸不平僅僅是不好看這么簡(jiǎn)單,，如果是某些嚴(yán)重的疾病引起的,，比如貧血、冠心病等,，則需要進(jìn)行藥物或其他相關(guān)療法的治療，否則，這種病情就會(huì)變本加厲,，甚至?xí)鸶鼮閲?yán)重的疾病出現(xiàn),，所以首先要意識(shí)到指甲凹凸不平的危害，才能提高預(yù)防和治療的意識(shí),。

　　指甲邊緣部分塌陷可能是甲狀腺機(jī)能衰退或是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),、髓細(xì)胞瘤、貧血癥,、肺癌或糖尿病的征兆,，當(dāng)然具體診斷還應(yīng)由醫(yī)生來(lái)進(jìn)行。而指甲脫落則可能是熱病,、嚴(yán)重的糖尿病,、神經(jīng)過(guò)度緊張、肺炎,、牛皮癬或是對(duì)藥物產(chǎn)生排斥的跡象,。

　　如果指甲兩端出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象，可能是體內(nèi)缺鐵或貧血,、冠心病,、甲狀腺機(jī)能衰退或營(yíng)養(yǎng)不良的征兆。如果出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂造成指甲下出血現(xiàn)象,，有10%至20%的可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)部受到創(chuàng)傷,。

　　患上灰指甲必須有足夠的重視，因?yàn)榛抑讣撞⒉皇莻€(gè)人的疾病,，在霉菌交互感染的情況下,，也會(huì)禍及身邊的家人，如果身邊的親友存在灰指甲的病患,，一定要注意患者的個(gè)人衛(wèi)生,，并積極就醫(yī)。

　　如何預(yù)防手指甲凹凸不平

　　1,、 不互借共用生活日用品,，如鞋襪、拖鞋,；腳盆,、擦腳巾等不要與他人合用。這是防止間接感染的關(guān)鍵所在,。

　　2,、 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳,、勤換襪,，鞋襪經(jīng)常曝曬,，保持干燥。

　　3,、 手足多汗的人,，可適當(dāng)用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發(fā)期,，尤其要注意,。

　　4、 搞好環(huán)境衛(wèi)生,，不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán),。