腎炎患者要注意加強(qiáng)體制鍛煉,，增強(qiáng)體制，注意衛(wèi)生,，保持皮膚清潔,。勞逸結(jié)合，遵守合理的生活制度,。腎炎患者要根據(jù)季節(jié)的變化,，及時(shí)增減衣服，保持手,、腳及皮膚潔凈,、干燥，盡量避免感冒和皮膚感染,、破損等情況,。盡可能做到室內(nèi)溫暖，陽(yáng)光充足,，空氣流通，穿衣適當(dāng)，避免受濕,。

　　腎炎患者的飲食保健要點(diǎn)

　　1,、 限制鹽類的攝入量。在臨床上很多慢性腎炎患者的飲食中都過量的攝入了鹽類,，一旦食鹽攝入的過多,，會(huì)使體內(nèi)的鈉元素濃度增加，進(jìn)而就會(huì)使水分積累,，出現(xiàn)身體的水腫癥狀,。因此對(duì)于腎炎患者來說，更應(yīng)該注意飲食,，減少食鹽的攝入,。除此之外，還可以多食用一些利水利尿的食物,，像西瓜,、冬瓜、絲瓜等瓜果類食物,，都有著很不錯(cuò)的排毒利尿的功效,。

　　2、 及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì),。腎炎患者一般都會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)的流失,，主要伴隨著尿液排出體外。因此腎炎患者一定要注意及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì),，從食物中攝取,。如果患者的血漿蛋白較低的話，可以選擇一些高蛋白的食物,，比如魚類,、禽類和蛋類，像常見的鮮鯉魚湯,，其蛋白質(zhì)豐富,，利尿下氣，是腎炎患者的理想佳肴,。除此之外,，還可以根據(jù)患者的具體情況多進(jìn)食一些蛋白質(zhì)充足的豆腐、豆類等豆制品,。

　　3,、 嚴(yán)格限制脂肪的攝取。腎炎患者在飲食上更要注意嚴(yán)格限制高脂肪食物的攝取,，因?yàn)檠芯恳呀?jīng)證實(shí),，過多的脂肪會(huì)造成高血壓,、動(dòng)脈硬化等疾病，還會(huì)對(duì)身體的造血功能帶來很大的阻礙,。因此對(duì)于腎炎患者來說,，平時(shí)的飲食一定要嚴(yán)格的限制脂肪的攝入，不過不攝入會(huì)使得身體更加的虛弱,，對(duì)此可以用其他的油類來替代,。

　　腎炎患者的飲食注意事項(xiàng)

　　1、 飲食要低鹽飲食,，要吃得清淡一些,，忌食用酒及辛辣性食物，少食油膩及含動(dòng)物蛋白多的葷腥食物（如肥肉,、蝦,、蟹等）

　　2、 忌食豆類及其制品（如豆腐,、豆芽,、豆粉等）

　　3、 有水腫,、高血壓,、心力衰竭者，應(yīng)進(jìn)食少鹽或無鹽飲食,。

　　4,、 腎功能不全、尿毒癥患者更要特別注意：

　?、俳扯诡惣捌渲破?，少食堅(jiān)果（如：核桃、栗子,、杏仁等）及腌制食品（如咸菜,、醬菜等）。

　?、诿咳者M(jìn)食的高蛋白（如瘦肉類,、牛奶、雞蛋等）應(yīng)控制量,。根據(jù)患者各人病情,，一般成年人每日2-3兩左右，并且分3-5次食用,。

　?、勰I功能衰竭期腎臟排水能力有限，需控制水的攝入,，建議按公式計(jì)算：進(jìn)水量=前一天的總尿量+500-800毫升,。

　?、転榱耸辜◆◆咀g】是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物，每20g肌肉代謝可產(chǎn)生1mg肌酐,。肌酐主要由腎小球?yàn)V過排出體外,。）、尿素氮能增加排出,，就必須使大小便通暢，大便寧可一天兩三次而不要兩三天一次,。冬瓜,、西瓜、葫蘆能利尿,，赤豆湯,、黑豆湯、綠豆湯,、放糖喝,，清熱利尿。蜂蜜,、香蕉,、生梨、蘿卜,、胡桃肉,、黑芝麻、能潤(rùn)腸通便,，這些食物都可以配合藥物,，經(jīng)常使用。

　　不同階段腎炎患者的飲食禁忌

　　1,、 血尿但沒有其他癥狀,。對(duì)于這類患者如果蛋白質(zhì)流失的量不多，那么在飲食上按照正常人的飲食處理,，適當(dāng)?shù)南拗汽}類的攝入,。如果患者的蛋白質(zhì)流失比較多的話，在飲食中加入蛋白質(zhì)豐富的食物,，保證患者的基本營(yíng)養(yǎng)需求,。但是對(duì)于蛋白質(zhì)的攝入量也并不是越多越好，一定要根據(jù)患者的實(shí)際情況咨詢醫(yī)生的建議,，合理進(jìn)行飲食調(diào)節(jié),。

　　2、 高血壓腎炎患者,。有的患者在患有腎炎的同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)高血壓癥狀,，這類患者的腎臟都出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的損害,。因此平時(shí)的飲食以控制血壓為主，這就要求飲食中嚴(yán)格控制鹽類的攝入,，即使是恢復(fù)正常也要嚴(yán)格控制食鹽攝入,，保證飲食的清淡。

　　3,、 腎功能衰竭患者,。如果患者出現(xiàn)了腎功能的衰竭，那么就要注意日常蛋白質(zhì)的攝入量不可過多,。一般多以優(yōu)質(zhì)植物蛋白食物為主,，適當(dāng)?shù)拇钆湟恍﹦?dòng)物蛋白。對(duì)于這類腎炎患者的鹽類攝入不可過量限制,，以保證機(jī)體的正常運(yùn)行,。

　　4、 腎小球腎炎患者,。腎小球腎炎患者屬于慢性腎炎的一種,，單數(shù)如果急性發(fā)作，患者很多都會(huì)出現(xiàn)不同程度的身體浮腫,，這時(shí)就必須要嚴(yán)格限制食鹽的攝入量,，防止鈉類攝入過多而加重浮腫程度。如果水腫比較嚴(yán)重,，就要嚴(yán)格控制,，待病情緩解后再酌情給予鹽類的攝入。如果患者沒有出現(xiàn)水腫癥狀,，對(duì)于飲水量就要充足,，不應(yīng)過分干涉。

　　腎炎患者的食物選擇：

　　白扁豆

　　適宜急慢性腎炎水腫者服食,?！侗静輩R言》中載：治水腫：扁豆三升，炒黃,，磨成粉,。每早午晚各食前，大人用三錢,，小兒用一錢,，燈心湯調(diào)服。白扁豆有健脾利水的效果,。

　　番薯

　　含多量的糖類和維生素,，無論急性腎炎或慢性腎炎，均可充饑食用。

　　蠶豆

　　性平,，味甘,，健脾利濕，凡是腎炎水腫之人宜食,?！逗纤幬镏尽贩Q蠶豆能利尿，并有治水腫：蠶豆100克,，冬瓜皮100克,，水煎服的記載?！睹耖g常用草藥匯編》亦云：治水脹,，利水消腫：蠶豆50~400克。燉黃牛肉服,。不可與菠菜同用。

　　薏苡仁

　　能健脾,、清熱,、利濕，對(duì)腎炎患者水濕泛濫,、浮腫尿少者,，宜煮粥食。

　　西瓜

　　腎炎水腫或高血壓者宜食,，西瓜及西瓜皮均有利小便,、消水腫、降血壓作用,?？捎梦鞴现蛭鞴掀ざ嗔克宸蛭鞴线B皮切碎,，水煮濃縮成西瓜膏,，開水化服，每次1~2匙,，每日2次,。

　　四季豆

　　能清熱、利尿,、消腫,，腎炎浮腫尿少者宜食?！蛾懘ū静荨份d：治水腫：白飯豆四兩,，蒜米五錢，白糖一兩,，水煎服,。