原標題：過年享美食 別讓口腔黏膜受傷

　　北京口腔醫(yī)院 王翔

　　春節(jié),，是親朋好友團聚享用美食的幸福時刻,，也是口腔問題多發(fā)的時期,。在這里,，針對幾種可能影響過年好心情的口腔黏膜問題，給您提個醒,。

　　創(chuàng)傷性血皰

　　俗話說：“心急吃不了熱豆腐”,。李阿姨在吃口袋豆腐時被滾燙的汁水燙傷了上膛，不一會兒竟腫起一個鴿子蛋大小的包,，家人趕快把李阿姨送到醫(yī)院急診,。每年春節(jié)期間,，北京口腔醫(yī)院都會收治因吃過熱食物造成創(chuàng)傷性血皰的患者,。

　　創(chuàng)傷性血皰多發(fā)于上膛、雙頰和舌等部位,，發(fā)展迅速,，可在幾分鐘之內變大，患者有異物感,，靠近咽喉部的大血皰可引起反射性惡心,，甚至影響呼吸。造成創(chuàng)傷性血皰的原因除了燙傷意外,，還有進食硬脆食物,，如炸糕,、排叉兒、堅果造成的劃傷或者進食太快造成的咬傷等,。

　　如果血皰過大,，影響呼吸時應迅速刺破血皰，以防窒息,。比較小的血皰也可自行吸收,，不必處理。血皰比較大時則需在排除血液病的前提下,，由醫(yī)生將血皰中的淤血用消毒器械排除,，并給予消毒止痛藥物。血皰愈合期間要避免進食過熱或刺激性食物,，注意口腔衛(wèi)生,，飯后使用漱口液含漱。

　　溫馨提示：餃子,、湯圓和年糕是春節(jié)必不可少的美食,，在吃這些食物時一定要注意晾涼后細嚼慢咽，保護口腔也有助消化,。

　　唇皰疹

　　老李前天晚上和朋友們聚餐,，喝了不少白酒，還吃了他最喜歡的水煮魚,，直到凌晨時分大家才盡歡而散,。第二天早上老李照鏡子時發(fā)現(xiàn)，嘴唇周圍長出了幾個小水皰,，疼得他不敢張嘴,。來到醫(yī)院后，醫(yī)生告訴他這是唇皰疹,。

　　唇皰疹好發(fā)于口唇以及口唇周邊的皮膚,，一般表現(xiàn)為成簇發(fā)生的水皰，也就是平時常說的“上火”,。誘發(fā)唇皰疹的因素主要有局部刺激,，吃過于辛辣的食物，局部創(chuàng)傷,，熬夜,，生活不規(guī)律等。

　　唇皰疹是由潛伏在體內的單純皰疹病毒所致的皮膚黏膜病,，該病毒可經過口——呼吸道傳播,，也可通過皰疹病灶處傳播，具有一定的傳染性,。所以唇皰疹患者應避免接觸其他人,，特別是老人和兒童,。

　　溫馨提示：過節(jié)免不了走親訪友，家庭聚餐,，要多吃新鮮蔬菜水果,，少食辛辣油膩，同時做到勤洗手,、多通風,。

　　復發(fā)性口腔潰瘍

　　剛剛從南方旅游歸來的小陳愁眉苦臉地來到口腔醫(yī)院黏膜科，嘴里的兩個口瘡已經折磨她一周多了,。那鉆心的疼痛,，讓她吃不下飯、說不了話,。這已經不是小陳第一次被口瘡困擾了,，以往只要工作一忙壓力一大，這個“小毛病”就會卷土重來,，反復發(fā)作,。

　　發(fā)生口腔潰瘍后，小陳最常用的辦法就是用一些小偏方,，比如貼大蒜切片,、抹蜂蜜、敷維生素C粉末等等,，效果往往差強人意,。

　　北京口腔醫(yī)院黏膜科主任關曉兵介紹說：上面提到的那些小偏方在使用時刺激性強，有加重潰瘍的可能,，常用的促進潰瘍愈合的局部藥物種類比較多,，例如有潰瘍膜、潰瘍散和各種噴劑等,。需要說明的是,，口腔潰瘍局部的治療只能緩解潰瘍表面的紅腫、疼痛等癥狀,，并不能根除,。另外，潰瘍反復發(fā)作的患者還需要用口服藥物進行治療,，以控制潰瘍發(fā)作的頻率,，縮短潰瘍愈合的時間。雖然復發(fā)性口腔潰瘍的病因目前尚不十分明確,，但是可以肯定的是口腔潰瘍是身體“虛弱或不平衡”的信號。在治療過程中,，應該注意把自己的生活節(jié)奏稍微放慢一些,，作息規(guī)律,，減輕緊張焦慮的情緒。

　　溫馨提示：難得的春節(jié)長假,，很多朋友早早就安排了出游計劃,，環(huán)境改變心情的同時可能帶來旅途疲勞和身體免疫力的降低，所以大家在出行時要注意平衡飲食,，合理作息,。

　　這些口腔黏膜問題的出現(xiàn)多是因為原有的生活節(jié)奏被打亂、飲食無序,、作息顛倒造成的,，因此，過節(jié)期間娛樂要有度,。一旦出現(xiàn)口腔問題,，要盡快到醫(yī)院口腔專科就醫(yī),。