中醫(yī)“天人合一”的治療理念,，倡導人們的生活起居規(guī)律要與自然界保持一致,。由這種觀念衍生而來的一種針灸方法,，名曰“時間針法”,，即通過尋求最佳時間針灸,，達到最佳治療效果——

　　按時取穴有講究

　　李女士是一名中學教師,，今年38歲,。大約兩年時間里,，李女士每天下午6點鐘左右就感到頭痛頭暈、腰酸腿軟,、神疲乏力,，并且逐漸加重。李女士到醫(yī)院做了腦電圖檢查,，沒有發(fā)現(xiàn)異常,；服用了幾種止痛藥，也都效果不佳,。無奈之下李女士打算試試中醫(yī)針灸,。

　　“患者頭痛在每天下午6點鐘左右，按照子午流注納子法中的補母瀉子法,，一晝夜氣血流注十二經(jīng)脈,，17～19點為酉時，酉時流注為腎,，辨證屬腎虛頭痛,。”北京中醫(yī)藥大學附屬東直門醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師、有著40年針灸臨床經(jīng)驗的樸聯(lián)友,，結合李女士舌紅少苔,、脈細無力等情況，做出了如上診斷,。

　　樸聯(lián)友認為,，為李女士治療取穴應該按照“虛則補其母”和“過其時補其母”的手法，在19點～21點之間的戌時取其母穴復溜（一個穴位,，位于太溪穴直上2寸,、跟腱的前方）。“但患者就診的時間為上午10時,，晚上也沒有辦法為她施針,，所以我按補瀉時過，取其原穴太溪,，并配合四神聰,、三陰交、太沖穴用補法為她治療,。”樸聯(lián)友說,。治療了3次之后，李女士的頭痛癥狀消失,，再治療3次后,，她的病就此告愈。

　　療效令她喜出望外,，但令李女士不解的是：針灸也得看時辰嗎,？

　　聽起來有些玄妙,，但事實上時間針法很早就已廣泛應用于臨床了。時間針法在我國有著悠久歷史,，其中心思想源于《內(nèi)經(jīng)》中“天人相應”,、“因時治宜”和“擇時而治”的理論，許多針灸人士通稱為“子午流注”,，也是時間生物學的內(nèi)容之一,。

　　“時間針法在治療時多與針灸辯證取穴配合應用，既有一般針法的疏通經(jīng)絡,、調(diào)和陰陽,、扶正祛邪的治療作用，又根據(jù)病人陰陽氣血的消長規(guī)律,，擇時施針,。”樸聯(lián)友介紹說，這種針法具有取穴少,、見效快的優(yōu)點,。

　　“中國鐘”已被實驗證實

　　時間針法常被稱為子午流注，其來源是建立在天人相應的理論基礎之上的,。

　　在《靈樞·四時氣》中說：“四時之氣,，各有所在，灸刺之道,，得氣穴為定,。”人體臟腑、經(jīng)絡,、氣血的功能活動,，受到四時氣候變化的影響。氣血隨著四時氣候變化而集聚于不同的部位,、臟腑,，有著強弱不同的變化。因此治療時就應據(jù)此采取相應的治療方法,。

　　元代醫(yī)家何若愚在《子午流注針經(jīng)》中提到：“十二經(jīng)脈和十二時辰相配,，此時氣血自中焦手太陰肺經(jīng)出，則卯時流注于手陽明大腸經(jīng)……丑時流注于足厥陰肝經(jīng),。”如此則一晝夜氣血流注十二經(jīng)脈,，使經(jīng)脈中的氣血流注具有了時間的意義。“古人把人體氣血流注比做水流,，認為人體氣血逐經(jīng)流注,，循環(huán)不息；流注某經(jīng)，則該經(jīng)氣血旺盛,。”樸聯(lián)友說,，氣血在人體十二經(jīng)脈中的運行盛衰，為子午流注針法的按時推算開穴奠定了理論基礎,。

　　這一點在國外的實驗研究中也得到了印證。研究表明,，五臟的固有功能具有顯著的晝夜節(jié)律,，并與子午流注基本相符。一條經(jīng)絡在晝夜相對的時間,，即12小時后其功能是最低的,，如腎小球濾過率和腎血流量的指標峰值是在17點半鐘，最小在5點,。心臟的心律在11點~13點時突然上升,，而在23點~24點鐘時急劇下降。國外的研究表明,，人體的元氣是每兩小時出現(xiàn)一次高峰,，按一定的時間規(guī)律給經(jīng)脈以最大的活力，因此24小時內(nèi),，十二經(jīng)脈中的每一條經(jīng)脈都有兩小時最明顯的活動性和敏感性,。

　　國內(nèi)外實驗證實，子午流注針法與國外研究的“生物鐘”頗為相似,，故外國人將其稱之為“中國鐘”,。“大量的實驗證明，不同時辰針灸所產(chǎn)生的效應不同,，說明時間針灸學有其物質(zhì)基礎,。”樸聯(lián)友說。

　　針法獨特起效快

　　時間針法中常用的有子午流注法針法和奇經(jīng)納卦法針法,。其中子午流注法針法包括納甲法,、納子法，應用腧穴為五輸穴,；奇經(jīng)納卦法針法包括靈龜八法,、飛騰八法，應用腧穴為八脈交會穴,。

　　這些針法在治療不同疾病的運用中常有獨特的療效,。

　　杰克今年38歲，一年多以前,，一次心情郁悶喝醉了酒,，之后嘔吐、出汗，睡著后又感風寒,，于是出現(xiàn)了周身疼痛,，頭兩側(cè)痛，兩腮腫痛不能飲食,，夜不得眠等癥狀,。杰克在國外和國內(nèi)的神經(jīng)科、口腔科就診,，被診斷為抑郁癥,、腮腺炎等，醫(yī)生給他用了抗焦慮類,、安定類,、消炎類、感冒類藥物治療,，兩三個月下來病情未見好轉(zhuǎn)反而逐漸加重,。

　　“來就診時，杰克精神萎靡,、面色蒼白,、肢體乏力、動則汗出,，吃飯時兩腮疼痛,，每天只能睡兩小時，有時徹夜不眠,。”樸聯(lián)友說,，這導致杰克每天頭暈心煩，不能工作,，苦不欲生,。

　　被失眠折磨了近三個月的杰克第一次嘗試了中醫(yī)針灸治療。樸聯(lián)友對他采用時間針法的中納甲法針法按時取穴,，并配合辨證取穴四神聰,、神庭、安眠,、中脘,、氣海、天樞,、內(nèi)關,、神門、足三里,、陰陵泉,、三陰交,、太沖、兩腮部圍刺,。經(jīng)過每周4次,，每次30分鐘的治療，一個半月之后,，杰克病癥全無,，現(xiàn)在紅光滿面，雙目有神,，心情愉悅,。

　　“納甲法針法多用于臟腑和經(jīng)絡病。”樸聯(lián)友說,，此外，納子法針法多用于辨證明確的病經(jīng),、病臟,、病腑或有每日固定的發(fā)病時間；靈龜八法針法多用于慢性病急性發(fā)作疾??；飛騰八法針法則多用于急性發(fā)作疾病。

　　這些獨特的針法在治療單純性肥胖,、頭痛,、頸椎病、三叉神經(jīng)痛,、痛風等各類痛證以及面癱,、失眠、眩暈等40余種病癥的臨床實踐中,，大多數(shù)取得較常規(guī)取穴方法更好的療效,。

　　■鏈接

　　子午流注的規(guī)律

　　子午是指時辰，流是流動,，注是灌注,，子午流注理論把一天24小時分為十二個時辰，對應十二地支,，與人體十二臟腑的氣血運行及五腧穴的開合進行結合,。在一日十二時辰之中人體氣血首尾相銜的循環(huán)流注，環(huán)環(huán)相扣,，十分有序：

　　子時(23點至1點),，膽經(jīng)最旺。

　　丑時(1點至3點),，肝經(jīng)最旺,。

　　寅時(3點至5點),，肺經(jīng)最旺。

　　卯時(5點至7點),，大腸經(jīng)最旺,。

　　辰時(7點至9點)，胃經(jīng)最旺,。

　　巳時(9點至11點),，脾經(jīng)最旺。

　　午時(11點至13點),，心經(jīng)最旺,。

　　未時(13點至15點)，小腸經(jīng)最旺,。

　　申時(15點至17點),，膀胱經(jīng)最旺。

　　酉時(17點至19點),，腎經(jīng)最旺,。

　　戌時(19點至21點)，心包經(jīng)最旺,。

　　亥時(21點至23點),，三焦經(jīng)最旺。

　　今天,，中醫(yī)的經(jīng)絡,、穴位已經(jīng)被西方發(fā)達的電子檢測技術確認，并且發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡確實是“活”的,，是像流水一樣有“走向”的,，是符合中醫(yī)所說的“子午流注”規(guī)律的。