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喜憂參半再識(shí)反式脂肪酸
國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心近日發(fā)布了《中國(guó)居民反式脂肪酸膳食攝入水平及其風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估》,對(duì)中國(guó)居民的反式脂肪攝入量以及由此帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行了量化,。兩年來(lái),,在既往研究成果的基礎(chǔ)上,國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心開展了我國(guó)5個(gè)大城市加工食品中反式脂肪酸含量調(diào)查以及北京,、廣州3歲及以上人群含反式脂肪酸食物消費(fèi)狀況調(diào)查,,并以這些數(shù)據(jù)為基礎(chǔ),參照世界衛(wèi)生組織提出的反式脂肪酸供能比小于1%的建議,,開展了我國(guó)居民反式脂肪酸膳食攝入的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,。
評(píng)估結(jié)果
數(shù)據(jù)提示,一方面我國(guó)食品中反式脂肪酸的含量并不像公眾想象的那樣高,,也并沒有對(duì)消費(fèi)者健康構(gòu)成實(shí)質(zhì)性風(fēng)險(xiǎn),;另一方面,雖然大部分食品中反式脂肪酸含量不高,,但確實(shí)存在部分產(chǎn)品反式脂肪酸含量超過5%,。
七成食品反式脂肪酸含量較低
國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心副研究員李建文介紹,此次調(diào)查抽取了2613份13大類食品,,分別是焙烤食品,;調(diào)味品;冷凍飲品,;膨化食品,;巧克力、糖果,;乳及乳制品,;速食食品;小吃,;畜肉及制品,;飲料類,;植物油;禽肉制品,;油餅油條,。
在2613份食品中,77.7%的食品反式脂肪酸含量低于0.5g/100g,,22.3%的食品含量高于0.5g/100g,。李建文說:“這說明我們吃的食品大部分可以接受,小部分需要我們選擇,。”
以為反式脂肪含量低的其實(shí)并不低
“值得注意的是固體湯料,。”李建文介紹,調(diào)味品中反式脂肪酸含量不高,,但抽取的26份固體湯料中反式脂肪酸平均值達(dá)到0.69g/100g,,最大值4.12g/100g。
從乳及乳制品中反式脂肪酸含量來(lái)看,,發(fā)酵乳,、液態(tài)乳、乳粉的反式脂肪酸含量相對(duì)較低,,人造奶油,、黃油含量較高,“值得注意的是,,天然奶油,、黃油也有反式脂肪酸,而且含量并不低,。”李建文介紹,,人造奶油、黃油反式脂肪酸含量最大值達(dá)到10.34g/100g,,天然奶油,、黃油達(dá)到5.05g/100g。
編輯:于瑋琳
關(guān)鍵詞:反式 脂肪酸 含量