新華社甘肅酒泉6月16日電題：他們即將上太空啦！天上三個月將如何工作和生活,？

新華社“新華視點”記者

根據(jù)中國載人航天工程辦公室發(fā)布的消息,，6月17日9時22分，航天員聶海勝,、劉伯明,、湯洪波將乘神舟十二號載人飛船前往空間站天和核心艙。按計劃,，他們將在天上駐留約三個月,。

此次發(fā)射有哪些看點？航天員在天上將如何生活？

駐留約三個月,，聶海勝將三上太空

經(jīng)空間站階段飛行任務總指揮部研究決定,，此次飛行乘組由航天員聶海勝、劉伯明和湯洪波三人組成,，聶海勝擔任指令長,，備份航天員為翟志剛、王亞平,、葉光富,。

作為一名經(jīng)驗豐富的航天員，聶海勝此前曾參加過神舟六號,、神舟十號載人飛行任務,。航天員劉伯明參加過神舟七號載人飛行任務，航天員湯洪波是首次飛行,。

按計劃,，神舟十二號飛船入軌后，將采用自主快速交會對接模式對接于天和核心艙的前向端口,，與天和核心艙,、天舟二號貨運飛船形成組合體。航天員進駐核心艙,，執(zhí)行天地同步作息制度進行工作生活。駐留約三個月后,，搭乘飛船返回艙返回東風著陸場,。

訓練均超6000學時，航天員主要肩負四大任務

根據(jù)神舟十二號載人飛行任務總體安排,，三名航天員在軌期間將主要完成四個方面的工作,，計劃開展兩次出艙活動及艙外作業(yè)。

中國載人航天工程辦公室主任助理季啟明介紹,，這四項主要任務包括：

——開展核心艙組合體的日常管理,。包括天和核心艙在軌測試、再生生保系統(tǒng)驗證,、機械臂測試與操作訓練,，以及物資與廢棄物管理等。

——開展出艙活動及艙外作業(yè),。包括艙外服在軌轉(zhuǎn)移,、組裝、測試,，進行兩次出艙活動,，開展艙外工具箱的組裝、全景攝像機抬升和擴展泵組的安裝等工作。

——開展空間科學實驗和技術試驗,。進行空間應用任務實驗設備的組裝和測試,，按程序開展空間應用、航天醫(yī)學領域等實（試）驗,，以及有關科普教育活動,。

——進行航天員自身的健康管理。按計劃開展日常的生活照料,、身體鍛煉,，定期監(jiān)測、維持與評估自身健康狀態(tài),。

此次載人飛行,，距離中國上一次載人飛行已經(jīng)過去了近5年時間。5年來,，根據(jù)空間站階段任務特點要求,，有關方面開展了航天員乘組選拔和針對性訓練工作。

據(jù)介紹,，此次任務航天員乘組選拔按照“新老搭配,，以老帶新”的方式，結(jié)合航天員飛行經(jīng)歷,、相互協(xié)同能力等方面,，選拔出飛行乘組和備份航天員。周密制定了航天員訓練方案和計劃,，扎實開展了地面訓練和任務準備,，每名航天員訓練均超過了6000學時。特別是針對空間站技術,、出艙活動,、機械臂操控、心理以及在軌工作生活開展了重點訓練,。

太空生活：睡覺自由,、WiFi覆蓋、“包裹式淋浴間”……

于2011年成功發(fā)射的天宮一號,，發(fā)射重量8噸左右,，提供給航天員的艙內(nèi)活動空間為15立方米，可以滿足3名航天員同時在軌工作和生活的需要,。這相對于神舟七號7立方米的艙內(nèi)活動空間有了較大提升,，但是依然比較局促。

為了提高航天員太空生活的“舒適度”,，2021年我國開始建造空間站時,，設計師們?yōu)楹教靻T預留了相對充裕的生活環(huán)境，艙內(nèi)活動空間從天宮一號的15立方米提升到了整站110立方米。

同時,，中國空間站本著“人性化”的設計理念,，分別設置了生活區(qū)和工作區(qū)。生活區(qū)內(nèi)有獨立的睡眠區(qū),、衛(wèi)生區(qū),、鍛煉區(qū)，還配有太空廚房及就餐區(qū),。在設計上最大程度考慮到私密性和便利性,，極大地提高了航天員的太空生活質(zhì)量。

此外,，航天員還能實現(xiàn)“睡覺自由”,。雖然他們還得把自己“裝進睡袋”，但已經(jīng)實現(xiàn)了從“站睡”到“躺平”,，獨立的睡眠區(qū)能夠讓航天員更放松,，享受相對高質(zhì)量的睡眠，讓他們的太空工作和生活更加“元氣滿滿”,。

在太空,，航天員雖然不能享受和地球上一樣的淋浴和泡澡，但每個人都能夠在一個“包裹式淋浴間”里,，手持噴槍把自己擦拭干凈,。

除此之外，隨著10多年來我國無線通信和物聯(lián)網(wǎng)技術的不斷飛躍,，設計師們在之前的總體設計方案上不斷升級,，采用全新的信息技術，讓中國空間站有了“移動WiFi”,，并創(chuàng)造了一個智能家居生活空間,。

在中國空間站里,，設計師們給每一個航天員準備了一個手持終端,，航天員可以根據(jù)個人需求通過App調(diào)節(jié)艙內(nèi)照明環(huán)境，睡眠模式,、工作模式,、運動模式……不同的艙內(nèi)燈光，能夠調(diào)節(jié)航天員的情緒,，避免長時間處于單調(diào)的環(huán)境所帶來的不適,。

在以往的載人航天活動中，天地通話是“傳統(tǒng)項目”,。在空間站里,，設計師們會給航天員預留一條私密語音通道，航天員可以在這里和家人打電話、拉家常,，分享在太空生活的心情和感悟,，以解離家數(shù)月的思鄉(xiāng)之情。

地面強力支持：還有個一模一樣的“空間站”

空間站建造和運營的每分每秒,，都有地面工作人員密切關注,。不僅如此，地面還有一個和天上一模一樣的“空間站”,，就是為了確保在遇到突發(fā)情況時,，地面人員能夠根據(jù)模擬空間站的實際情況，給太空中的航天員提供強有力的地面支持,。

在中國航天科技集團五院空間站系統(tǒng)研制團隊中,，有一支隊伍專門負責為航天員提供生命保障，打造一個安全舒適的太空工作居住環(huán)境,。

為了營造一個航天員宜居的環(huán)境,，設計師們需要在地面上想象艙內(nèi)的生活和工作，反復模擬進行設計,，并編寫操作指南,，圖文并茂地介紹給航天員。設計師們說,，團隊成員很大一部分工作內(nèi)容就是與航天員溝通,，不斷優(yōu)化細節(jié)。（記者胡喆,、黃明,、張泉、黎云,、張汨汨）