隨著春節(jié)的臨近,，回鄉(xiāng)探親,、走親訪友的人群集中流動(dòng)性增大。

為最大限度降低春節(jié)前后人流帶來(lái)的疫情傳播風(fēng)險(xiǎn),，建議各位朋友繼續(xù)增強(qiáng)防護(hù)意識(shí),，非必要不出境、非必要不聚集,，積極響應(yīng)就地過(guò)年的號(hào)召,。如春運(yùn)期間確需出行，建議錯(cuò)峰,、避峰外出,，做好個(gè)人防護(hù)。以下防控要點(diǎn)請(qǐng)注意,。

出行前應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備

1. 關(guān)注疾病流行近況,，減少外出。

不要前往境外,、國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅行或出差,；注意查詢居、旅地的相關(guān)隔離防疫政策,，核酸檢測(cè)政策,；隨時(shí)了解、關(guān)注疫情及防控信息,。

2. 出行前應(yīng)進(jìn)行健康評(píng)估,。

若有身體不適，尤其是老人,、有慢性病,、孕產(chǎn)婦等特殊人群，建議聽(tīng)取專業(yè)醫(yī)生的健康狀況評(píng)估再作出是否出行的決定,。

3. 做好防護(hù)準(zhǔn)備,。

按照停留時(shí)間及衛(wèi)生設(shè)施狀況等，準(zhǔn)備充足的口罩,、免洗手消毒劑,、防蚊用品等防護(hù)物資。

旅途中注意健康防護(hù)

1. 做好乘坐公共交通時(shí)的防護(hù)

配合鐵路,、民航,、客運(yùn)等交通部門健康檢查、測(cè)溫查驗(yàn)碼工作,；認(rèn)真做好科學(xué)佩戴口罩,、勤洗手、與他人保持1米以上的社交距離等個(gè)人防護(hù)措施,。

采用線上辦理方式,，減少排隊(duì)購(gòu)票人數(shù)，避免人員聚集。

在候機(jī),、候車時(shí),，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所久留,，選擇在空氣流通的地方等候,。

2. 配合當(dāng)?shù)胤揽匾?/p>

到達(dá)住宿地后，要按照當(dāng)?shù)卣块T各項(xiàng)防控防疫措施要求,，配合開(kāi)展健康檢疫及測(cè)溫查驗(yàn)碼要求,，做好個(gè)人防護(hù)。

3. 及時(shí)增減衣物

充分了解出行期間天氣變化情況,，冬季天氣寒冷,、氣溫多變，室內(nèi)外,、車廂內(nèi)外溫差大,，應(yīng)根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣物；注意勞逸結(jié)合,，保證充足睡眠,。

4. 注意飲食衛(wèi)生

要隨身攜帶有包裝的食品，減少用餐次數(shù),，購(gòu)買有食品經(jīng)營(yíng)許可證的餐館的餐食,。

5. 注意手衛(wèi)生

要勤洗手。不僅飯前飯后,、便前便后以及觸摸眼,、口、鼻前要洗手,，而且要用肥皂或洗手液,，流動(dòng)水沖洗20秒。如果不方便洗手,，應(yīng)使用免洗手消毒劑,。

6. 遵循咳嗽打噴嚏禮儀

咳嗽、打噴嚏時(shí),，要用肘部或紙巾遮掩,，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi),，一定不要隨地吐痰,。

杜絕帶病出行

杜絕帶病出行，如旅行中出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳等癥狀,，要及時(shí)終止旅行，佩戴醫(yī)用外科口罩,，就近到正規(guī)醫(yī)院發(fā)熱門診及時(shí)就醫(yī),。不建議乘坐公共交通工具前往就醫(yī),。（來(lái)源：北京市疾病預(yù)防控制中心官方微信）