上海外服24日對外公布《2019上海白領(lǐng)健康指數(shù)報告》顯示,，上海白領(lǐng)體檢異常率仍在持續(xù)上升,，亞健康現(xiàn)象普遍存在,；不良習(xí)慣,、心理壓力,、缺乏鍛煉已成為影響上海白領(lǐng)健康的主要因素,；購買商業(yè)健康保險的白領(lǐng)比例逐年上升,，白領(lǐng)通過第三方進(jìn)行健康管理的意識正在不斷加強(qiáng),。

該份報告基于上海外服健康管理中心2014年-2018年325113份白領(lǐng)體檢的數(shù)據(jù)和1032份白領(lǐng)健康調(diào)研問卷,，對上海白領(lǐng)群體的健康狀況、健康意識和健康行為進(jìn)行了全面分析,。上海白領(lǐng)體檢異常率繼續(xù)上升至98.75%

上海外服健康管理中心的數(shù)據(jù)顯示,，2018年體檢異常比率達(dá)98.75%。通過與往年數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，過去五年間白領(lǐng)體檢異常率在高位基礎(chǔ)上持續(xù)攀升,，從2014年的94.60%上升至2018年的98.75%,。一方面，體現(xiàn)出上海白領(lǐng)總體健康情況仍不容樂觀,，亞健康程度不斷加強(qiáng),；另一方面也說明，隨著技術(shù)的發(fā)展進(jìn)步,，體檢服務(wù)更加全面精細(xì),，對健康隱患的檢出率也在不斷提升。

根據(jù)上海外服健康管理中心的數(shù)據(jù),，2018年男性白領(lǐng)體檢檢出率排名前五的異常情況分別為：體重超重(55.9%),、脂肪肝或脂肪肝浸潤(53.4%)、血粘度升高(34.72%),、甘油三酯血癥(30.7%)和血尿酸偏高(28.12%),。以上五項異常情況均與不健康的飲食及生活習(xí)慣有關(guān)，會增加男性白領(lǐng)患心腦血管疾病的風(fēng)險,。2014年到2018年,，男性白領(lǐng)增長最快的體檢異常情況依次為：慢性咽炎、甲狀腺異常和血粘度升高,，檢出率在五年間均增長了1倍以上,。其中，慢性咽炎的檢出率更是從2014年的2.16%快速上升到了2018年的12.8.%,，增長了近五倍,。

2018年女性白領(lǐng)體檢檢出率排名前五的異常情況分別為：雙乳小葉增生(86.4%)、外痔(28.0%),、體重超重(21.1%),、慢性宮頸炎(20.4%)和骨質(zhì)疏松(16.5%)，其中三項異常都與女性特有的生理特點相關(guān),。2014年到2018年,，女性白領(lǐng)增長最快的體檢異常情況依次為：慢性宮頸炎、骨質(zhì)疏松和幽門螺桿菌陽性,，檢出率在五年間均增長了兩倍以上,。尤其是慢性宮頸炎，檢出率從2014年的1.2%迅速上增長到了2018年的20.4%,，增加了近16倍,。

上海外服在針對白領(lǐng)生活習(xí)慣的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，七成白領(lǐng)都有不健康的生活習(xí)慣,。其中,，熬夜是最常見的不良習(xí)慣,，將近一半的白領(lǐng)有熬夜的習(xí)慣(45.5%)。之后依次為常喝含糖飲料(30.7%),、常吃垃圾食品(35.3%),、抽煙(6.6%)和頻繁飲酒(3.1%)。熬夜,、常喝含糖飲料是白領(lǐng)“通病”,，男女比例相當(dāng)；女性常吃垃圾食品的比例為28.1%,，比男性高出近10個百分點,；男性抽煙和頻繁飲酒的比例分別為14%和5.8%，是女性的五倍和三倍,。

根據(jù)調(diào)研,，九成以上的被訪白領(lǐng)表示正在承受來自各方面的壓力。其中,，75.1%的白領(lǐng)表示壓力來源于工作,，其后依次為經(jīng)濟(jì)狀況(41.6%)、子女(32.7%),、婚姻(23%),，人際關(guān)系(17.5%)和疾病10.5%。其中,，男性白領(lǐng)的壓力明顯高于女性白領(lǐng),，特別在工作、經(jīng)濟(jì)狀況和婚姻的壓力上,，男性均比女性高出約10個百分點,。

在如何處理工作壓力，調(diào)節(jié)心理狀況,，保持心情平穩(wěn)健康方面,，受訪者選擇排名前三位的依次為聽音樂、閱讀等安靜的方式(63.8%),，旅游或度假(52.9%),，與親朋好友傾訴(47.1%)，健康運(yùn)動等體力消耗的方式(34.6%),，心理健康理念和方式的自我學(xué)習(xí)(30.4%),。由此可見，更多的白領(lǐng)選擇通過“自我消化”的方式來排解壓力,，求助于第三方機(jī)構(gòu)的比例還是非常低的,，通過公司心理援助計劃獲得幫助、進(jìn)行心理咨詢的比例僅為3.9%和3.1%,。

除了不良習(xí)慣和心理壓力之外，缺乏規(guī)律的體育鍛煉也是上海白領(lǐng)亞健康情況嚴(yán)重的原因之一。根據(jù)報告,，超半數(shù)白領(lǐng)日常不鍛煉和偶爾鍛煉,，其中女性不經(jīng)常鍛煉的比例更達(dá)到了57.9%。