李阿姨是個(gè)微胖的老太太,，70歲,，性格很樂觀,，在廣東省第二中醫(yī)院心血管科門診坐下就跟醫(yī)生開玩笑：“多年來,，血脂高,，血壓高,，就是收入不高,?！贬t(yī)生為其查血壓為155/85mmHg,，總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,、空腹血糖均超過正常上限,。追問其有哪些不舒服，答曰：平素容易疲勞,，身體無明顯不舒服,，就是擔(dān)心高血壓會(huì)要命。

廣東省名中醫(yī),、廣東省第二中醫(yī)院心血管科主任中醫(yī)師王清海認(rèn)為李阿姨痰濕比較重,，辨證為氣虛痰濕型，給半夏白術(shù)天麻湯加減治療,。同時(shí)告訴她,，必須把血脂也要降下來，開了一些降脂藥和降糖藥,。李阿姨拿著處方,，有點(diǎn)為難：“我吃藥太多了,，血脂又不會(huì)引起高血壓，能不能不吃降脂藥,？”

血脂與血壓并行危害大

高血脂和高血糖與高血壓之間關(guān)系太大了,，三者之間從病理上是不同的，但又互相影響,，而且三個(gè)既可獨(dú)立引起心血管病,，也可以“聯(lián)手”引起心血管病。所以,，常常以“三高”并稱,。

那么，高血脂,、高血糖對血壓有什么影響呢,？王清海說，高脂血癥可以導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞功能的異常,，也會(huì)影響大小動(dòng)脈彈性功能和結(jié)構(gòu),。由于大動(dòng)脈彈性減退，脈搏波傳導(dǎo)速度增快,，反射波抵達(dá)中心動(dòng)脈的時(shí)相從舒張期提前到收縮期,，出現(xiàn)收縮期延遲壓力波峰，可以導(dǎo)致收縮壓升高,，舒張壓降低,，脈壓增大。

籠統(tǒng)來講,，血脂高既可以引起高血壓,，也是加速動(dòng)脈硬化形成的重要因素，血脂高可使血液黏稠,，使高血壓變得更加難治,。而且兩高并行的話，其危害的嚴(yán)重性并不是簡單的1+1,，血壓,、血脂二者同時(shí)升高發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單純一項(xiàng)升高。所以,，同時(shí)減重,、降脂是非常重要且必要的。

胖人多痰濕要鍛煉減重

中醫(yī)認(rèn)為,，“胖人多痰濕”,，既往研究報(bào)道，血脂高與痰濕相關(guān),，痰濕過盛,，阻滯脈道,，影響氣血運(yùn)行，可導(dǎo)致血脈脹滿,，也就是西醫(yī)說的高血壓,。中醫(yī)治療高血脂多以治療痰濕為主，而且優(yōu)勢明顯,，痰濕體質(zhì)的人常表現(xiàn)為體型肥胖,、腹部肥滿、胸悶,、痰多、容易困倦,、身重不爽,、喜食肥甘厚膩、舌體胖大,、苔白膩,、脈滑等。

王清海在治療上以溫陽益氣,、祛濕化痰為法,，往往可取得滿意療效。同時(shí)也提醒李阿姨,，不要單純依賴藥物卻忽視了改善生活方式,，減少高熱量高脂肪食物攝入，控制體重,，適量體育鍛煉,，這些做得好，就能少吃藥,。

Tips

減脂降壓的好方法

控制熱量攝入,，一日三餐七八分飽，保持低鹽,、低糖,、低脂飲食，多吃水果,、蔬菜,、豆制品和魚肉，同時(shí)還要遠(yuǎn)離煙酒,，保持規(guī)律的生活狀態(tài)和樂觀平和的心境,，這都是降脂、降壓的好方法,。