新華社記者高敬

華北等地的一場降雨緩解了此前持續(xù)多日的高溫天氣,，中央氣象臺29日晚間也將高溫預警從橙色調(diào)整為黃色,。在這輪高溫過程中，多地氣溫超過40℃,，一些地方達到或突破當?shù)?月氣溫歷史極值,，人們直呼“熱爆了”。

中央氣象臺預計,，7月30日白天,，河北西部,、黃淮西部和南部、江淮,、江漢,、江南,、華南北部,、重慶東部、貴州東部,、新疆南疆盆地等地最高氣溫達35℃,，其中，河南北部和東南部,、湖北中東部,、安徽中部、江蘇南部,、浙江大部,、湖南東部、江西大部,、福建西北部及新疆南疆盆地等地的部分地區(qū)最高氣溫達37℃至39℃,。

中央氣象臺首席預報員何立富說，這一輪高溫天氣過程中,，有27個省區(qū)市出現(xiàn)了35℃以上的高溫,，是今年以來最大范圍的一次持續(xù)性高溫天氣過程。其中,，高溫影響范圍最廣,、強度最強是25日到28日。我國南,、北方同時出現(xiàn)這么大范圍的高溫天氣,，是比較罕見的。

高溫天氣持續(xù)時間較長,。本輪高溫天氣從7月21日開始,，持續(xù)時間已有一周以上。中東部大部分地區(qū)的高溫日數(shù)普遍有3到6天,，其中,，山西南部、河北南部,、山東西部,、河南、湖北,、安徽,、江蘇南部,、浙江、湖南北部等地高溫日數(shù)達到7至9天,。截至29日,，華北地區(qū)受較強降雨過程的影響，高溫天氣有所緩解,。但南方一些地區(qū)高溫天氣將持續(xù)到8月2日左右,。

何立富指出,，值得注意的是，近期南方地區(qū)最高溫度很少突破40℃,，而往年這個時候,，江南、江漢一帶經(jīng)常突破40℃,，甚至達到42℃,、43℃。近期氣溫超過歷史極值的地方主要集中華北,、黃淮以及四川盆地和湖北西北部,。如北京、河北,、四川,、重慶、山東,、遼寧等地的20個縣(市,、區(qū))最高氣溫達到或突破7月歷史極值。山西新絳(42.7℃)和古縣(40.8℃),、河北灤平(38.7℃)突破當?shù)刈罡邭鉁貧v史極值,。

此外，由于濕度較大,，夜間降溫不明顯,，人們實際感受的體感溫度可能比預報氣溫更高。

記者了解到,，天氣預報中的氣溫是指1.5米高處百葉箱中空氣的溫度,；體感溫度則是指人體感受到的空氣溫度。體感溫度受溫度,、濕度,、風速、輻射等多種因素影響,。通常溫度比較高,，但濕度比較小,，人體并不感覺難受，體表的水分被蒸發(fā)掉會感覺比較干爽,。太陽直接照射到人身上會使人體溫度升高,，如果在樹蔭底下或遮陽棚下，感覺與太陽直接照射就完全不一樣,。地表輻射也是如此,，地表溫度高，向外散射的熱量大,，如在太陽照射下的水泥地面與比較涼爽的水體或是濕地,，體感溫度也大不一樣,。

氣象專家提醒,，大家應(yīng)該盡量避免午后高溫時段的戶外活動，尤其是老,、弱,、病、幼人群要采取必要的防護措施,；有關(guān)部門應(yīng)注意防范因用電量過高,，電線、變壓器等電力設(shè)備負載大而引發(fā)火災,；戶外或者高溫條件下的作業(yè)人員應(yīng)當采取必要的防護措施,；注意作息時間，保證睡眠,，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品,。