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五類瘦人留神糖尿病
北京大學首鋼醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 龔雄輝
說起糖尿病,尤其是2型糖尿病,,很多人都覺得胖人患病的可能性更高,,認為瘦人對糖尿病有天然的“免疫力”,。然而事實并非如此,,有很多瘦人也會患上糖尿病,,下列五類瘦人會成為糖尿病的目標群體,。
1. 有糖尿病家族史。2型糖尿病是一種多基因遺傳疾病,,具有一定的遺傳性,。而在這一點上,無論胖人還是瘦人,,患病風險都是一樣的,。
2. 有巨大兒生產(chǎn)史的女性。很多孕期女性容易出現(xiàn)“進補過度”的情況,,導致胎兒過大,。這不僅增加了女性分娩時的難度,還升高了產(chǎn)婦以后患糖尿病的風險,。盡管有些女性在產(chǎn)后努力減重恢復體型,,但仍有很大的患病風險。因此女性在懷孕期間要注意監(jiān)測血糖,,做到營養(yǎng)均衡,,不要營養(yǎng)過剩。
3. 隱性肥胖者,。這些人雖然可能看上去不胖,,但卻有很多腹部脂肪。甚至有些人體重指數(shù)正常甚至偏低,,內(nèi)臟脂肪含量卻過高,。這類人很容易出現(xiàn)胰島素抵抗,血糖升高,。因此衡量胖瘦不能僅看“臉蛋”,,更要注意腰臀比。
4. 長期抽煙喝酒者,。抽煙,、喝酒是世界衛(wèi)生組織公布的最壞的生活方式。尼古丁和酒精不僅會抑制胰島素分泌,,還會造成胰島素敏感度下降,,進而使血糖升高;另外長期攝入酒精會引起肝臟代謝功能受損,,甚至是酒精性肝硬化,,導致糖代謝不正常,進而患者出現(xiàn)糖尿病,。
5. 勞累,、壓力大者。這類人群生活不規(guī)律,,饑一頓飽一頓,,沒有時間或懶得去鍛煉身體,,長期處于高度緊張的工作狀態(tài)、精力透支,。生活作息紊亂會造成內(nèi)分泌失調(diào),,隨著時間的延長,就會引起體內(nèi)胰島素分泌功能下降,,導致糖尿病,。
雖然糖尿病發(fā)病原因至今尚未完全搞清楚,但目前可以肯定,,引起糖尿病基本原因有兩個:遺傳因素和環(huán)境因素,。肥胖只是環(huán)境因素中的一種,故糖尿病患者有胖有瘦,。
編輯:董雨吉
關鍵詞:糖尿病 類瘦 留神 女性 胰島素