老花眼幾乎是 50 歲以上人士的普遍現(xiàn)象,，也確實引起視力模糊,。不過,，看不清不一定是老花,，眼睛及身體的其他問題也可能讓老人視力模糊,。

由眼睛原因造成看不清的主要有4種可能：

老花眼,?？唇幒苜M勁,，遠些反而能看清楚，這就是老花眼的表現(xiàn),。老花眼是眼中晶狀體逐漸硬化,、彈性下降，導致眼睛生理性調(diào)節(jié)功能減退造成的,。老花眼有年輕化趨勢,，一些人40歲左右就開始老花。有老花眼的人盡量不要在暗處看書,，控制用眼時間,，每隔1~2 個小時適當休息。另外,，建議到正規(guī)的眼科中心配老花眼鏡,。

飛蚊癥。如果看東西眼前出現(xiàn)圓形,、橢圓形,、點狀、線狀等黑點飛舞,，并且隨著眼球轉(zhuǎn)動“飛來飛去”,，好像飛蚊，應(yīng)考慮飛蚊癥,。這是眼睛自然老化過程中,，玻璃體“液化”產(chǎn)生渾濁物造成的。輕微的飛蚊癥不需治療，如嚴重影響視線,，需積極求醫(yī),。

白內(nèi)障。如果視力緩慢下降,，怕光,，看物體時顏色較暗或呈黃色，甚至有復(fù)視（出現(xiàn)雙影）或物體“變形”等情況,，建議到醫(yī)院檢查是否得了白內(nèi)障,。

眼底黃斑疾病。黃斑是眼睛直視物體時映射在視網(wǎng)膜的區(qū)域,。一旦黃斑區(qū)出現(xiàn)病變,，常表現(xiàn)為視力下降,、眼前有黑影或視物變形,。黃斑病變也是老人常見的眼部疾病，年齡越大,，發(fā)生的危險性越大,。患有高血壓,、糖尿病,、高脂血癥、心血管疾病,、肥胖病以及長時間暴露于藍光和日光下的人群,，較易得黃斑病變。

看不清東西,，不都是眼睛的問題,。單眼或雙眼一過性視力下降或喪失，醫(yī)學上稱“一過性黑曚”,，多數(shù)是由于供應(yīng)眼球的腦動脈缺血造成,，常見于短暫性腦缺血病人。復(fù)視患者單眼視線清晰,，但雙眼看東西,、尤其向某一方向看時，出現(xiàn)雙影或重影,，不排除腦梗死,、腦出血、腦腫瘤,、糖尿病神經(jīng)病變,、重癥肌無力等原因。雙眼視物不全的人，表現(xiàn)為只能看到視野內(nèi)一部分,，比如吃飯時總有一半的碗內(nèi)剩有飯粒,，這種情況常見于腦腫瘤病人，需及早診治,。

花青素,、胡蘿卜素和葉黃素等營養(yǎng)素有助于保護視力。這些營養(yǎng)素多存在于果蔬中,，對增進視力,、改善視物模糊及眼睛干澀等問題有一定功效，老人平時不妨多食用,。