2萬余人骨密度數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn),，有長期飲茶習(xí)慣的女性骨密度更高,。同時(shí),，根據(jù)45萬余人的長期隨訪數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),，每日飲茶能降低因任意骨折導(dǎo)致住院的風(fēng)險(xiǎn),，飲綠茶者以及飲茶超過30年的個(gè)體發(fā)生髖骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)也降低,。這是北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院李立明教授團(tuán)隊(duì)近期分別在《Nutrients》（《營養(yǎng)素》）和《Osteoporosis International》（《國際骨質(zhì)疏松癥》）上發(fā)表的“中國慢性病前瞻性研究”項(xiàng)目的最新科研成果,。該研究為中英合作開展的中國慢性病前瞻性研究項(xiàng)目系列研究之一,。

論文責(zé)任作者,、北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)系呂筠教授介紹,，隨著人口老齡化的加劇，骨骼健康已成為重要的公共衛(wèi)生學(xué)問題之一,。既往研究提示,，在絕經(jīng)女性中，飲茶對(duì)骨密度有保護(hù)作用,，但缺乏男性的相關(guān)證據(jù),。同時(shí),，既往研究提示飲茶能降低骨折的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，但研究結(jié)果并不一致,，仍缺乏中國人群大樣本前瞻性研究的證據(jù),。

研究人員受國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)研究重點(diǎn)專項(xiàng)資助，利用項(xiàng)目,，在重復(fù)調(diào)查的20643名中國成年人的跟骨骨密度數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),，在女性中，與從不飲茶者相比,，有長期飲茶習(xí)慣的女性的骨密度更高,。進(jìn)一步分析茶葉沖泡量與骨密度的關(guān)系，每天茶葉沖泡量<6g者的骨密度高于從不飲茶者,，但喜飲濃茶者（茶葉量≥6g/天）的骨密度與從不飲茶者沒有差別,。人們擔(dān)心茶葉中的咖啡因會(huì)增加尿鈣流失，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,。但是在當(dāng)前這個(gè)女性人群中,，研究人員并未觀察到飲濃茶者的骨密度低于從不飲茶者。在男性人群中也暫未發(fā)現(xiàn)飲茶與骨密度存在關(guān)聯(lián),。

另外,，研究人員分析“中國慢性病前瞻性研究”募集的453625名成年人平均隨訪10年的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，與從不飲茶者相比,，每日飲茶者因任意骨折住院的風(fēng)險(xiǎn)降低12%,；對(duì)于髖骨骨折住院，飲綠茶者的風(fēng)險(xiǎn)降低了20%,，飲茶超過30年者的風(fēng)險(xiǎn)降低了32%。飲茶對(duì)骨折入院風(fēng)險(xiǎn)的保護(hù)作用在男性和女性中基本一致,。隨每天茶葉沖泡量的增加,，未見骨折住院風(fēng)險(xiǎn)有進(jìn)一步的降低；但也未觀察到喜飲濃茶者有增加的骨折住院風(fēng)險(xiǎn),。

呂筠認(rèn)為,，該研究結(jié)果除了提示長期飲茶對(duì)骨密度的可能影響外，也不排除另外一種可能性,，即飲茶可能改善個(gè)體一天的注意力和警覺性,，從而降低發(fā)生嚴(yán)重傷害的風(fēng)險(xiǎn)。

文/付東紅(北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部)